فيسبوك تويتر
sports--directory.com

بطاقة شعار: بسيط

المقالات التي تم وضع علامة عليها كـ بسيط

طرق لتحقيق أقصى استفادة من معدات BackCountry

تم النشر في مايو 16, 2025 بواسطة Darrick Pullara
يعد الوقت الخارجي حقًا سلعة ثمينة لعشاق الهواء الطلق - لكن هل نحصل على أكثر من هذا الوقت.تتمثل إحدى الطرق لضمان أقصى قدر من التمتع في Backcountry في الحصول على أكثر قيمة ممكنة من الجهاز الذي تحصل عليه واستخدامه.المدرجة أدناه هي 5 طرق للحصول على أقصى استفادة من معدات Backcountry الخاصة بك - وكذلك تجربتك الخلفية...

تدريب لياقة على الجليد الأمثل

تم النشر في شهر فبراير 25, 2025 بواسطة Darrick Pullara
إذا كنت ترغب بالفعل في التفوق على التلال ، فستحتاج إلى أكثر من مجرد الكثير من الممارسة.سيساعدك التدريب على الأثقال والتنوع والتمارين الهوائية على تحسين أدائك.مثل أي رياضة ، يمكن أن يساعدك تدريب الأثقال على بناء العضلات التي ستحتاج إليها للحصول على أقصى استفادة من جهودك...