Получите максимум от похода
Опубликовано {{рosted}} {{аuthor}}
Поход - это среди великих радостей жизни. Кислород, природа, упражнения и друзья. Трудно принять что -нибудь лучше - если вы готовы. Если вы не готовы должным образом, трудно предположить что -то хуже. В случае, если вы путешествуете по пару сотен ярдов по городу или, возможно, в нескольких сотнях миль вокруг бэккантри, используйте эти указатели, чтобы найти наибольшее удовольствие от вашего опыта походов.
Спланируйте поездку. Можно спланировать неадекватный, но трудно спланировать чрезмерное количество.Получите в форме. Поместите себя в идеальное положение, чтобы получить удовольствие от вашего спорта.Проверьте прогноз элементов. Любая погода, уникальная из вас, может изменить отличный поход прямо в не очень хороший поход.Платья для успеха. Сложите свою одежду и станьте очень уверенным в вашей обуви.Имеют требования. Ваше планирование может помочь с этим конкретным. Возьмите только то, что важно, и получите самое легкое снаряжение, которое можно себе позволить - специально для более длительных походов.Планируйте выходить дольше, чем вы себе представляете. Если вы чувствуете три часа, договоритесь о шесть. Четыре дня, договориться о еженедельном.Подготовьтесь к худшему. Знать первую помощь и CPR.Использование воды и пищи. Это нормально для рациона, но не рационировать воду. На случай, если вы жаждите, выпейте. Навыки принятия решений резко падают, если вы обезвожены.Замедлить. В случае, если вы путешествуете по тренировкам, вы упускаете самую лучшую часть. Природа повсюду, замедляет и уделяет внимание. Вы будете часто вознаграждены.Возьми приятеля. Как и большинство вещей в жизни, делясь своей страстью похода с кем -то, кого вы цените камни!В Соединенных Штатах в Соединенных Штатах буквально есть большое количество отличных мест и большое количество качественных веб -сайтов для получения дополнительной информации о спорте. Посмотрите на наш онлайн -образовательный центр или подключитесь к туристическому клубу для походов в вашем городе - однако в любом случае это действительно ваше решение и только один, чтобы получить максимум от ваших походов.
