Etiket: pratik

Aslında tepelerde mükemmel olmak istiyorsanız, çok fazla pratikten daha fazlasına ihtiyacınız olacak.Ağırlık eğitimi, çok yönlülük ve aerobik egzersizler, performansınızı artırmanıza yardımcı olacaktır.Herhangi bir spor gibi, ağırlık antrenmanı, çabalarınızdan en iyi şekilde yararlanmak için ihtiyaç duyacağınız kasları oluşturmanıza yardımcı olabilir.Snowboard için en iyi egzersizler, vücudunuzun temel gücünü ve esnekliğini artıracaktır...

Sörf yapmaya başladığınızda ihtiyacınız olan ilk şey gerçekten bir sörf tahtası.Acemiler için, bir kısa tahtada çalışmak çok daha basit olduğu için bir longboard'da başlaması önerilir.Plajda pratik yapmak mümkündür:Tahtayı kum yüzüne koyun.Yüzü aşağı tahtaya yatmak.Yukarı atlayın, kollarınızı senden önce itip bacaklarınızı tahtaya geri taşıyın.Diğerini izlerken bacaklarınızın bir tane olmasına ihtiyacınız var...

Sürüşten önce scooter ile tanışın.Öğretim kılavuzlarını okuyun ve anlayın.Kontrolleri kontrol edin.Kendi scooter'ınızdaki tüm güvenlik ve uyarı etiketlerini okuyun ve anlayın.Çok dikkatli bir şekilde sürün ve yakında ne tür bir scooter tutamadığını anlıyorsunuz.Sırayla yavaşça alın ve kendinize ekstra durma mesafesi sunun.Gaz scooter'ınızı veya elektrikli scooter'ınızı kontrol ve güvenlik ile sürmek uygulama gerektirecektir...

Dışarıda gerçekten açık hava meraklısı için değerli bir mal - ama bu zamanı en çok kullanıyor muyuz.Maksimum backcountry zevkini sağlamak için bir yöntem, elde ettiğiniz ve kullandığınız cihazdan en mümkün olan değeri elde etmek olacaktır.Aşağıda, backcountry ekipmanınızdan en iyi şekilde yararlanmak için 5 yöntem ve backcountry deneyiminiz bulunmaktadır.Muhtemelen karşılamanın mümkün olan en iyi dişliyi satın alın...