Kit Pertolongan Pertama Untuk Cedera Olahraga

Apakah dimainkan oleh anak -anak atau orang dewasa, olahraga menghadirkan peluang khas cedera. Dilengkapi untuk benjolan dan memar yang umum-atau perawatan langsung dari cedera yang signifikan-dari olahraga apa pun dengan yang diisi dengan baik dan mudah didapat di Kit Medis Olahraga.

Seperti kit medis lainnya, selalu termasuk sarung tangan sekali pakai, perban fleksibel dengan ukuran bervariasi, bantalan kain kasa, pita medis, salep antiseptik, gunting dan pinset. Tetapi juga untuk kit medis olahraga, pastikan untuk memasukkan perban kasa lembut, perban selebar dua inci untuk pemotongan serius, paket dingin instan, dan obat penghilang rasa sakit.

Pahami bahwa kit ini tidak diragukan lagi akan digunakan di luar negeri dan air mungkin tidak tersedia. Cari tisu dan obat penghilang rasa sakit yang tidak menginginkan air. Misalnya, toko sekarang membawa obat penghilang rasa sakit yang larut tanpa air.

Kit Medis Olahraga dapat dikumpulkan dari pasokan di obat -obatan atau dibeli secara online. Namun, kit medis yang dikemas mungkin tidak mengandung semua hal penting untuk aktivitas yang akan digunakan. Cedera renang tidak bisa sama dengan cedera rugby. Pikirkan termasuk kawat gigi sendi, tabir surya, lip balm dengan blok matahari, penolak serangga, lotion lidah buaya untuk sengatan matahari, botol kabut untuk hari -hari yang panas, atau mungkin minuman olahraga untuk dehidrasi. Jika aktivitasnya kontak tinggi, mengemas beberapa paket es dalam wadah terisolasi.

Juga simpan daftar konten kit untuk memastikan bahwa itu akan selalu diisi dengan baik menggunakan hal -hal penting. Bawa telepon seluler juga, jika ambulans harus dipanggil.

Dalam olahraga, tubuh Anda membutuhkan pemukulan karena itu mungkin kit bantuan awal. Simpan persediaan medis olahraga dalam wadah yang tahan lama, kedap air, dan portabel. Kotak makan siang terisolasi, wadah Tupperware, atau kotak tackle plastik semuanya membuat wadah kit medis olahraga yang sempurna untuk memastikan itu bisa berguna untuk cedera, hujan atau cerah.