Ярлык: обучение
Статьи, помеченные как обучение
Тренировка для оптимального фитнеса на сноуборде
Опубликовано {{рosted}} {{аuthor}}
Если вы действительно хотите преуспеть на холмах, вам понадобится больше, чем просто много практики.Упражнения для силовых тренировок, универсальности и аэробных упражнений помогут вам улучшить вашу производительность...
Обучение каяку
Опубликовано {{рosted}} {{аuthor}}
Хорошо, так что вы решили, что хотите узнать, как именно весть каяк, но вы не уверены, что для начала.Если вы берите уроки, учитесь у опытного друга или самостоятельно?Ответ заключается в том, что все эти варианты могут работать, а также для большого количества гребцов...