Tag: üben

Wenn Sie sich tatsächlich auf den Hügeln auszeichnen möchten, benötigen Sie mehr als nur viel Übung.Krafttraining, Vielseitigkeit und aerobe Übungen helfen Ihnen, Ihre Leistung zu verbessern.Ähnlich wie bei jeder Sportart kann das Krafttraining Ihnen helfen, die Muskeln aufzubauen, die Sie benötigen, um Ihre Anstrengungen optimal zu nutzen.Die besten Übungen für Snowboarden verbessern die Kernkraft und Flexibilität Ihres Körpers...

Das allererste, was Sie brauchen, wenn Sie mit dem Surfen beginnen, ist wirklich ein Surfbrett.Bei Anfängern wird empfohlen, in einem Longboard zu beginnen, da es viel einfacher ist, über ein Shortboard zu arbeiten.Es ist möglich, am Strand zu üben:Legen Sie das Brett auf das Sand nach oben.Legen Sie sich mit dem Gesicht nach unten auf dem Brett.Springen Sie hoch, drücken Sie Ihre Arme vor Ihnen und bewegen Sie Ihre Beine wieder auf das Brett...

Kenne dich mit dem Roller, bevor du fährst.Lesen und Verstehen von Anleitungshandbüchern.Überprüfen Sie die Steuerelemente.Lesen und verstehen Sie alle Sicherheits- und Warnschilder in Ihrem eigenen Roller.Fahren Sie sehr vorsichtig und bald verstehen Sie, was für ein Roller geht.Wechseln Sie langsam ab und präsentieren Sie sich zusätzliche Stoppentfernung.Wenn Sie mit Kontrolle und Sicherheit Ihren Gasroller oder Elektro -Roller fahren, wird die Praxis erfordern...

Die Zeit im Freien ist wirklich ein kostbares Gut für den Outdoor -Enthusiasten - aber erhalten wir diese Zeit am meisten.Eine Methode, um einen maximalen Genuss im Hinterland zu gewährleisten, besteht darin, den von Ihnen erwerben und verwendeten Geräte und Verwendung den bestmöglichen Wert zu erzielen.Im Folgenden sind 5 Methoden aufgeführt, um das Beste aus Ihrem Backcountry -Ausgang sowie zu Ihrem Backcountry -Erlebnis zu nutzen...