فیس بوک توییتر
sports--directory.com

انتخاب چکمه های پیاده روی

ارسال شده در ژوئن 16, 2023 توسط Darrick Pullara

اگر 5 مایل از پیشانی با تاول های دردناک یا شاید یک مچ پا اسپری شده فاصله داشته اید ، قدردانی خواهید کرد که چقدر لذت پیاده روی شما به معنای واقعی کلمه روی پاهای شما استوار است. انتخاب چکمه های پیاده روی مناسب احتمالاً می تواند تفاوت بین یک تجربه عالی و یک فاجعه باشد. تصمیم زوج های مناسب می تواند واقعاً به راحتی و امنیت شخصی شما ، به ویژه در زمین های ناهموار یا دشوار ، به طور قابل توجهی بیفزاید.

قبل از شروع مقایسه مارک های بی شماری و انواع بوته پیاده روی ، نوع زمین و همچنین طراحی پیاده روی خود را در نظر بگیرید. آیا می توانید از کوهها سفرهای گسترده ای را طی کنید یا ممکن است در پارک محله یا گرینبلت قدم بزنید؟ در مورد بوت پیش بینی شده در مورد چالش برانگیزترین زمین که با آن روبرو خواهید شد ، تصمیم بگیرید. آیا می توانید بسته زیادی حمل کنید؟ بسته بندی محکم تر که به آن نیاز دارید سنگین تر است. آیا شما یک کوهنورد همه آب و هوایی خواهید بود؟ آیا می توانید یک پارچه قابل تنفس سبک یا یک ماده ضد آب سنگین داشته باشید؟

چکمه های مدرن پیاده روی سبک تقریباً قدیمی نیستند. مواد سبک وزن سبک وزن جایگزین ساقه های فلزی موجود در چکمه های قدیمی تر شده و پارچه های مدرن مزایای بسیاری را ارائه می دهند. یک چکمه سبک هنوز هم می تواند پشتیبانی زیادی را ارائه دهد و در پاهای شما در مسیرهای پیاده روی کمتر ناهموار راحت تر شود. بسیاری از چکمه های با کیفیت بالا با کیفیت بالا امروز به یک آستر Gore-Tex® می دهند که به حفظ آب کمک می کند در حالی که هنوز به نفس شما اجازه می دهد. چکمه های همه چرمی پشتیبانی بیشتری نسبت به سبک های چرم و پارچه ارائه می دهند و بهتر است ضد آب باشند. آنها خود را به زمین های صخره ای وام می دهند ، با این وجود سنگین و انعطاف پذیر تر هستند. اگر از من بپرسید ، چکمه های چرمی از سبک های سبک تر فراتر می روند ، بخشی از آن به دلیل ساخت و ساز سنگین تر ، بلکه به دلیل این واقعیت است که آنها درزهای کمتری دارند که همیشه در هر بوته ای نقاط ضعف دارند.

پاهای خود را به درستی اندازه گیری کنید و مرتب سازی و ضخامت جوراب را که هنگام تلاش برای چکمه ها در مسیر آن می پوشید بپوشید. چکمه ها باید کاملاً متناسب باشند ، نه خیلی محکم. به یاد داشته باشید که آنها با پوشیدن راحت تر می شوند. مطمئن شوید که آنها متناسب هستند و پشتیبانی را در اطراف مچ پا و غرق کردن ارائه می دهند. به ویژه هنگام حمل یک بسته ، به پشتیبانی مچ پا خوب نیاز دارید. چکمه های پیاده روی به اندازه آن کفش ورزشی قدیمی مورد علاقه قدیمی احساس راحتی نمی کنند ، اما اگر تاول ایجاد می کنید یا نقاط فشار دارید ، پس از آن می خواهید یک چکمه متفاوت داشته باشید. برای راحتی چکمه هایی را با بالشتک کف در مورد مچ پا و زبان جستجو کنید. درج های قابل جابجایی برای تناسب کامل تنظیم می شود.

هنگامی که یک زن و شوهر مناسب از چکمه های پیاده روی پیدا کردید ، مطمئن شوید که آنها را به آرامی بشکنید. روی پیاده روی های کوتاه در اطراف یک نزدیکی تمرکز کنید و قبل از آن تعطیلات پیاده روی یک هفته ای به 3 یا 4 ساعت پیاده روی بروید.