فیس بوک توییتر
sports--directory.com

آخرین مقالات

آموزش تناسب اندام بهینه اسنوبرد

ارسال شده در آوریل 25, 2025 توسط Darrick Pullara
اگر واقعاً می خواهید در تپه ها برتری داشته باشید ، به بیش از تمرین های زیادی نیاز خواهید داشت.تمرینات وزنه برداری ، تطبیق پذیری و تمرینات هوازی همه به شما در بهبود عملکرد خود کمک می کند.تقریباً مانند هر ورزش ، تمرینات وزنه برداری می تواند به شما در ساخت عضلات مورد نیاز برای استفاده بیشتر از تلاش خود کمک کند...

اصول اولیه

ارسال شده در مارس 15, 2025 توسط Darrick Pullara
اگر می خواهید به کوهنوردی بروید ، ایمن ترین راه برای شروع کار این است که به قوانین و خطرات اساسی این ورزش عادت کنید.با استفاده از این روش به کاهش احتمال آسیب دیدگی و مرگ تصادفی کمک خواهید کرد.بیشتر شرکت های کوهنوردی محدودیت سنی 18 سال و بیشتر را تولید می کنند...

راهنمایی برای تجهیزات ایمنی پینت بال

ارسال شده در فوریه 20, 2025 توسط Darrick Pullara
پینت بال واقعاً ورزشی است که از کپسول های کروی و مرمر از رنگ استفاده می کند که با استفاده از یک اسلحه پینت بال یا نشانگر به حریفان شلیک می شود.احتمالاً حدس می زنید ، برخورد با چیزهای اساسی در فاصله نزدیک می تواند فقط کمی لکه دار شود ، و پینت بال می تواند باعث ایجاد مسئله ایمنی شود به خصوص در مواردی که در واقع چشم و چهره نگران هستند...

스포츠 부상에 대한 응급 처치 키트

ارسال شده در ژانویه 8, 2025 توسط Darrick Pullara
어린이 나 성인이 연주하든 스포츠는 독특한 부상의 기회를 나타냅니다.스포츠 의료 키트에서 잘 갖추어지고 쉽게 구입할 수있는 스포츠의 일반적인 범프와 타박상 또는 상당한 부상에 대한 즉각적인 치료를받을 수 있습니다.의료용 키트와 마찬가지로 항상 일회용 장갑, 다양한 크기의 유연한 붕대, 거즈 패드, 의료 테이프, 방부 연고, 가위 및 핀셋이 포함됩니다...

همه نشانگرهای پینت بال یکسان نیستند!

ارسال شده در دسامبر 1, 2024 توسط Darrick Pullara
طیف گسترده ای از نشانگرهای پینت بال برای فروش وجود دارد ، به طوری که برای انجام تحقیقات شما پرداخت می شود تا اطمینان حاصل کنید که یکی از آنها را متناسب با توانایی های شما خریداری می کند.علاوه بر یک نشانگر ، تمام پینت های رنگ آمیزی باید ماسک هایی را از این زمینه بپوشند و شما باید به تجهیزات مانند هاپر و مخازن هوا نیز نگاهی بیندازید...