꼬리표: 관행

실제로 언덕에서 뛰어나고 싶다면 단순히 많은 연습 이상이 필요합니다.웨이트 트레이닝, 다양성 및 호기성 운동은 모두 성능을 향상시키는 데 도움이됩니다.모든 스포츠와 마찬가지로 웨이트 트레이닝은 노력을 최대한 활용하는 데 필요한 근육을 만드는 데 도움이 될 수 있습니다.스노우 보드를위한 최고의 운동은 신체의 핵심 강점과 유연성을 향상시킬 것입니다...

서핑을 시작할 때 가장 먼저 필요한 것은 실제로 서핑 보드입니다.초보자의 경우 짧은 보드에서 작동하는 것이 훨씬 간단하기 때문에 롱 보드에서 시작하는 것이 좋습니다.해변에서 연습 할 수 있습니다 :보드를 모래 얼굴 위로 내려 놓으십시오.보드에 놓으십시오.점프 위로 올라가서 팔을 밀기 전에 밀어 내고 다리를 보드로 다시 움직입니다...

타기 전에 스쿠터에 익숙해집니다.교육 매뉴얼을 읽고 이해합니다.컨트롤을 확인하십시오.자신의 스쿠터의 모든 안전 및 경고 레이블을 읽고 이해하십시오.매우 조심스럽게 타고 곧 스쿠터 손잡이를 이해하십시오.천천히 차례를 잡고 추가 멈추는 거리를 제시하십시오.제어 및 안전으로 가스 스쿠터 또는 전기 스쿠터를 타면 연습이 필요합니다...

외부 시간은 실제로 야외 애호가에게 귀중한 상품입니다.그러나 우리는이 시간을 가장 많이 사용하고 있습니다.최대의 오지 즐거움을 보장하는 한 가지 방법은 획득하고 사용하는 장치에서 가장 가능한 가치를 얻는 것입니다.아래에는 오지 기어를 최대한 활용하는 5 가지 방법과 오지 경험이 있습니다...