Första Hjälpen För Sportskador

Oavsett om det spelas av barn eller vuxna, är sport en distinkt chans att skada. Var utrustad för vanliga stötar och blåmärken-eller omedelbar behandling av en betydande skada-av någon sport med en välfylld och lätt att komma på Sports Medical Kit.

Liksom alla medicinska kit, inkludera alltid engångshandskar, flexibla bandage av olika storlekar, gasväv, medicinsk tejp, antiseptisk salva, sax och pincett. Men också för en sportmedicinsk kit, se till att inkludera mjuka gasbindningsbandage, en två-tums bred bandage för allvarliga snitt, omedelbar kallpaket och smärtstillande medel.

Förstå att detta kit utan tvekan kommer att användas utomlands och vatten kanske inte är tillgängligt. Leta efter våtservetter och smärtstillande medel som inte vill ha vatten. Till exempel har butiker nu smärtstillande medel som upplöses utan vatten.

Sportmedicinska satser kan antingen monteras från leveranser på läkemedel eller köpas online. Förpackade medicinska satser kanske emellertid inte innehåller alla nödvändigheter för den aktivitet som den kommer att användas. Simskador kan inte vara samma sak som rugbyskador. Tänk på att inkludera fogstöd, solskydd, läppbalsam med solblock, insektsavvisande, aloe vera lotion för solbränna, en dimande flaska för varma dagar eller kanske en sportdryck för uttorkning. Om aktiviteten är hög kontakt, packar du flera ispaket i en isolerad behållare.

Håll också en lista över kitens innehåll för att se till att det alltid kommer att vara välfylld med dess väsentlighet. Ta med en mobiltelefon också om en ambulans bör kallas.

Inom sport kräver din kropp en slå därför kan det första hjälpsatsen. Förvara idrottsmedicinska förnödenheter i en hållbar, vattentät och bärbar behållare. Isolerade lunchlådor, Tupperware -containrar eller plasthanteringslådor gör alla perfekta sportmedicinska kitbehållare för att säkerställa att det kan vara användbart för alla skador, regn eller glans.