Tag: muskler

Vi tänker vanligtvis på trampoliner som en fantastisk nöjesprodukt för barn.Egentligen ger trampoliner fantastisk träning genom sin förmåga att upprätthålla mål hjärtfrekvensen samtidigt som de förblir mjuka mot lederna.Rebounders - även kallad "mini -trampoliner" - har redan varit populära i flera år, både för hög -aerob fitness och för att studsa kul.Rebounding är verkligen en unik övning av anledningen till att du uppnår ett viktlöst tillstånd nära toppen av varje hopp och landar sedan med dubbelt kraft av tyngdkraften på varje studs...

Du har redan blivit biten av kitesurfingfelet, du kan inte vänta med att gå till den första strömmen för att driva ditt system som skriker 40 meter i luften och kraschar in i vattnet.Med varje vindstöt är du upphöjd högt från toppen och bryter varje våg när du landar.Spänningen som är kopplad till Sport of Kitesurfing har många obehagliga spänningssökande som flockar till stränderna runt om i världen för att skapa segel och flyga över havets yta...