Facebook Twitter
sports--directory.com

Học Cách Lướt Trong 6 Giờ

Đăng trên Bước Dều 24, 2024 bởi Darrick Pullara

Điều đầu tiên bạn cần khi bạn bắt đầu lướt web thực sự là một ván lướt sóng. Đối với người mới, đề xuất bắt đầu trên một bảng dài vì nó đơn giản hơn để hoạt động trên một bảng ngắn. Có thể thực hành trên bãi biển:

  • Đặt bảng xuống trên mặt cát.
  • Lay trên bảng úp xuống.
  • Nhảy lên, đẩy cánh tay ra trước bạn và di chuyển chân trở lại bảng. Bạn cần đôi chân của bạn là một trong khi xem người khác. Bạn nên làm tất cả điều này trong một chuyển động nhanh.
  • Tiếp tục làm điều này thường xuyên cho đến khi bạn có được nó.
  • Đó là một khi công việc thực sự bắt đầu - chèo. Yếu tố chính là để đảm bảo rằng vai của bạn quay lại, bàn chân ở bên nhau và bạn cũng chèo thuyền chăm chỉ. Đây chính xác là những gì bạn muốn thực hành khi bạn bắt đầu lần đầu tiên. Cuối cùng bạn sẽ có được sự treo của nó.

    Bây giờ bạn có khả năng tìm ra cách để xuống dưới những con sóng bạn không muốn.

  • Paddle nhanh nhất có thể ở nước trắng rơi vào bạn.
  • Bắt đầu đẩy bảng tốt nhất của một người ngay tại đây, nước khi bạn nhận được khoảng 5 feet từ sóng.
  • Cú đá tiếp theo cùng với bàn chân của bạn trên đuôi của ván lướt sóng.
  • Hãy nỗ lực để phát triển một chuyển động "múc" cùng với cơ thể và ván lướt sóng của bạn, đi bên dưới sóng và phát triển một mặt khác.
  • Xin chúc mừng, bạn chỉ hoàn thành việc lặn vịt đầu tiên!

    Bây giờ là phần khó nhất trong tất cả, thực sự đứng trên ván lướt sóng - trên một làn sóng chứ không phải trên cát.

    Bạn có nhớ tất cả những gì bạn đang làm trên bãi biển trên cát không? Chúng là những kỹ thuật mà bạn muốn áp dụng cho bước này.

    Nếu bạn ra ngoài trong đội hình lướt sóng và bạn cũng ghé thăm một làn sóng sắp tới bạn muốn bắt, hãy bắt đầu chèo thuyền này. Bạn cần đặt tấm bảng của bạn xuống một góc đến da mặt của sóng. Chỉ bảng hướng bạn muốn đi. Khi bạn có làn sóng bắt đầu đón bạn, hãy vận hành! Bạn nên thử buổi tối trọng lượng cơ thể của bạn trên trung tâm của bảng, điều đó có nghĩa là bạn không ngã. Tiếp tục thực hành bạn sẽ hiểu được nó.

    Có thể mất một lượng nhỏ thời gian để quen với, nhưng bạn chắc chắn sẽ đứng lên và cưỡi sóng trong 6 giờ hoặc ít hơn !.