بطاقة شعار: عمل

أول شيء تحتاجه عند بدء ركوب الأمواج هو حقًا لوح ركوب الأمواج.بالنسبة للمبتدئين ، يُقترح البدء على لوح طويل لأنه من الأسهل بكثير العمل على لوح قصير.من الممكن ممارسة على الشاطئ:ضع اللوحة على وجه الرمال.وضع على اللوحة وجه لأسفل...

يعد إضاءة رصيف القارب الخاص بك أمرًا ضروريًا لسلامة منك وكذلك ركابك عند الدخول والخروج من سفينتك في الليل ، وسيُعتبر أيضًا ميزة رائعة إذا كنت ترغب في الترفيه على رصيف القارب الخاص بك بعد غروب الشمس.تعني إضاءة رصيف القوارب أيضًا أن نفسك أو غيرها عادة لا تؤدي إلى الماء بشكل غير متوقع خلال ساعات الليل...

إذا كنت قد أخذت العديد من دروس الركوب ، فأنا متأكد من أنك سمعت مصطلح "الاسترخاء".يبدو أنه يصبح مدربًا من محامو الطلاق الرئيسي في أتلانتا.ربما كنت قد تساءلت لماذا يضع الكثير من المعلمين والمدربين وأعلى الدراجين أهمية كبيرة عليها؟ في بعض الأحيان يناقشون الاسترخاء للحصان مع أوقات أخرى ، يتم تشجيع المتسابق على الاسترخاء أكثر...