بطاقة شعار: يمتد
المقالات التي تم وضع علامة عليها كـ يمتد
باستخدام الترامبولين التمرين
تم النشر في سبتمبر 28, 2024 بواسطة
Darrick Pullara
عادة ما نفكر في الترامبولين كبند رائع في الهواء الطلق للأطفال.في الواقع ، توفر الترامبولين تمرينًا رائعًا من خلال قدرتها على الحفاظ على معدلات ضربات القلب المستهدفة مع بقاء اللطيف للمفاصل.لقد كانت المرتفعات - التي يشار إليها أيضًا باسم "الترامبولين المصغرة" - شائعة بالفعل لعدة سنوات ، سواء من أجل اللياقة البدنية العالية والمرح المرح...
كيفية استخدام طائرة ورقية
تم النشر في يوليو 27, 2022 بواسطة
Darrick Pullara
لقد تعرضت بالفعل للعض بواسطة حشرة الأمواج الشراعية ، لا يمكنك الانتظار في الذهاب إلى التيار الأولي لدفع نظامك الذي يصرخ على بعد 40 قدمًا في الهواء والتحطم في الماء.مع كل عواصف من الرياح المرتفعة عالية من الجزء العلوي وكسر كل موجة أثناء هبوطك...