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6 घंटे में सर्फ करना सीखें

Darrick Pullara द्वारा अक्टूबर 24, 2023 को पोस्ट किया गया

जब आप सर्फिंग शुरू करते हैं, तो आपको सबसे पहली चीज की आवश्यकता होती है। नौसिखियों के लिए, यह एक लॉन्गबोर्ड पर शुरू करने का सुझाव दिया जाता है क्योंकि यह एक शॉर्टबोर्ड पर संचालित करने के लिए बहुत सरल है। समुद्र तट पर अभ्यास करना संभव है:

  • रेत के चेहरे पर बोर्ड को नीचे रखें।
  • बोर्ड के चेहरे पर लेटें।
  • कूदो, अपने हथियारों को बाहर धकेलना और इससे पहले कि आप अपने पैरों को बोर्ड पर वापस ले जाएं। दूसरे को देखते समय आपको एक होने के लिए अपने पैरों की आवश्यकता होती है। आपको यह सब एक ही त्वरित गति में करना चाहिए।
  • यह अक्सर तब तक करना जारी रखें जब तक कि आपके पास इसे लटका न हो।
  • यह एक बार असली काम शुरू होता है - पैडलिंग। मुख्य तत्व यह सुनिश्चित करने के लिए है कि आपके कंधे वापस आ गए हैं, पैर एक साथ हैं और आप भी कठिन पैडल करते हैं। जब आप पहली बार शुरुआत कर रहे हों तो यह वही है जो आप अभ्यास करना चाहते हैं। आप अंततः इसे लटका प्राप्त करेंगे।

    अब आपको यह पता लगाने की संभावना है कि आप उन लहरों के नीचे कैसे पहुंचें जो आप नहीं चाहते हैं।

  • पैडल जितनी तेजी से आप अपने ऊपर आने वाले सफेद पानी में कर सकते हैं।
  • लहर से लगभग 5 फीट की दूरी पर एक बार एक बार पानी के बहुत अच्छे से धक्का देना शुरू करें।
  • अगला किक अपने पैर के साथ एक के सर्फबोर्ड की पूंछ पर।
  • अपने शरीर और सर्फबोर्ड के साथ एक साथ "स्कूपिंग" गति विकसित करने का प्रयास करें, लहर के नीचे जाकर दूसरे पक्ष को विकसित कर रहा है।
  • बधाई हो, आपने केवल अपना पहला बतख डाइव पूरा किया!

    अब सभी का सबसे कठिन खंड, वास्तव में सर्फबोर्ड पर एक स्टैंड ले रहा है - रेत के बजाय एक लहर पर।

    सब कुछ याद है जो आप रेत में समुद्र तट पर कर रहे थे? वे ऐसी तकनीकें हैं जिन्हें आप कदम पर लागू करना चाहते हैं।

    यदि आप सर्फ लाइनअप में बाहर हैं और आप एक लहर की भी यात्रा करते हैं जिसे आप पकड़ना चाहते हैं, तो इसके लिए पैडलिंग शुरू करें। आपको अपने बोर्ड को लहर की चेहरे की त्वचा के कोण पर नीचे को कोण करने की आवश्यकता है। बोर्ड को उस दिशा को इंगित करें जिसे आप जाना चाहते हैं। एक बार जब आप लहर आपको उठाना शुरू कर देते हैं, तो संचालित होता है! आपको बोर्ड के केंद्र पर अपने बॉडीवेट का प्रयास करना चाहिए, जिसका अर्थ है कि आप गिर नहीं जाते हैं। अभ्यास करते रहें आपको इसका लटका मिल जाएगा।

    इसके आदी होने में थोड़ी सी समय लग सकता है, लेकिन आप निश्चित रूप से 6 घंटे या उससे कम समय में एक स्टैंड और सवारी लहरों को ले जाएंगे!