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उपनाम: पानी

पानी के रूप में टैग किए गए लेख

खेल चोटों के लिए प्राथमिक चिकित्सा किट

Darrick Pullara द्वारा दिसंबर 14, 2023 को पोस्ट किया गया
चाहे बच्चों या वयस्कों द्वारा खेला जाए, खेल चोट का एक विशिष्ट मौका पेश करते हैं। सामान्य धक्कों और चोटों के लिए सुसज्जित रहें-या एक महत्वपूर्ण चोट के तत्काल उपचार-किसी भी खेल के साथ एक अच्छी तरह से स्टॉक किए गए और स्पोर्ट्स मेडिकल किट में प्राप्त करने के लिए आसान।किसी भी मेडिकल किट की तरह, हमेशा डिस्पोजेबल दस्ताने, विभिन्न आकारों के लचीले पट्टियाँ, धुंध पैड, मेडिकल टेप, एंटीसेप्टिक मरहम, कैंची और चिमटी शामिल हैं। लेकिन एक स्पोर्ट्स मेडिकल किट के लिए भी, नरम धुंध पट्टियों को शामिल करना सुनिश्चित करें, गंभीर कटौती के लिए दो इंच चौड़ी पट्टी, तत्काल कोल्ड पैक और दर्द निवारक।यह समझें कि यह किट निस्संदेह विदेशों में उपयोग किया जाएगा और पानी उपलब्ध नहीं हो सकता है। पोंछे और दर्द निवारक के लिए देखें जो पानी नहीं चाहते हैं। उदाहरण के लिए, स्टोर अब दर्द निवारक दवाओं को ले जाते हैं जो पानी के बिना भंग हो जाते हैं।स्पोर्ट मेडिकल किट को या तो दवा में आपूर्ति से इकट्ठा किया जा सकता है या ऑनलाइन खरीदा जा सकता है। हालांकि, प्रीपैक्ड मेडिकल किट में उस गतिविधि के लिए सभी आवश्यक चीजें शामिल नहीं हो सकती हैं, इसका उपयोग किया जाएगा। तैराकी की चोटें रग्बी चोटों के समान नहीं हो सकती हैं। संयुक्त ब्रेसिज़, सनब्लॉक, सन ब्लॉक के साथ लिप बाम, कीट से बचाने वाली है, सनबर्न के लिए एलो वेरा लोशन, गर्म दिनों के लिए एक धुंधली बोतल, या शायद निर्जलीकरण के लिए एक स्पोर्ट्स ड्रिंक सहित। यदि गतिविधि उच्च संपर्क है, तो एक अछूता कंटेनर के भीतर कई आइस पैक पैक करना।यह सुनिश्चित करने के लिए किट की सामग्री की एक सूची भी रखें कि यह हमेशा अपनी अनिवार्यता का उपयोग करके अच्छी तरह से स्टॉक किया जाएगा। एक सेलुलर फोन लाओ, भी, इस घटना में एक एम्बुलेंस को बुलाया जाना चाहिए।खेलों में, आपके शरीर को एक धड़कन की आवश्यकता होती है इसलिए प्रारंभिक सहायता किट हो सकती है। एक टिकाऊ, वाटरटाइट और पोर्टेबल कंटेनर में स्पोर्ट्स मेडिकल सप्लाई को स्टोर करें। इंसुलेटेड लंच बॉक्स, टपरवेयर कंटेनर, या प्लास्टिक टैकल बॉक्स सभी सही स्पोर्ट्स मेडिकल किट कंटेनर बनाते हैं ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि यह किसी भी चोट, बारिश या चमक के लिए उपयोगी हो सकता है।...

6 घंटे में सर्फ करना सीखें

Darrick Pullara द्वारा अक्टूबर 24, 2023 को पोस्ट किया गया
जब आप सर्फिंग शुरू करते हैं, तो आपको सबसे पहली चीज की आवश्यकता होती है। नौसिखियों के लिए, यह एक लॉन्गबोर्ड पर शुरू करने का सुझाव दिया जाता है क्योंकि यह एक शॉर्टबोर्ड पर संचालित करने के लिए बहुत सरल है। समुद्र तट पर अभ्यास करना संभव है:रेत के चेहरे पर बोर्ड को नीचे रखें।बोर्ड के चेहरे पर लेटें।कूदो, अपने हथियारों को बाहर धकेलना और इससे पहले कि आप अपने पैरों को बोर्ड पर वापस ले जाएं। दूसरे को देखते समय आपको एक होने के लिए अपने पैरों की आवश्यकता होती है। आपको यह सब एक ही त्वरित गति में करना चाहिए।यह अक्सर तब तक करना जारी रखें जब तक कि आपके पास इसे लटका न हो।यह एक बार असली काम शुरू होता है - पैडलिंग। मुख्य तत्व यह सुनिश्चित करने के लिए है कि आपके कंधे वापस आ गए हैं, पैर एक साथ हैं और आप भी कठिन पैडल करते हैं। जब आप पहली बार शुरुआत कर रहे हों तो यह वही है जो आप अभ्यास करना चाहते हैं। आप अंततः इसे लटका प्राप्त करेंगे।अब आपको यह पता लगाने की संभावना है कि आप उन लहरों के नीचे कैसे पहुंचें जो आप नहीं चाहते हैं।पैडल जितनी तेजी से आप अपने ऊपर आने वाले सफेद पानी में कर सकते हैं।लहर से लगभग 5 फीट की दूरी पर एक बार एक बार पानी के बहुत अच्छे से धक्का देना शुरू करें।अगला किक अपने पैर के साथ एक के सर्फबोर्ड की पूंछ पर।अपने शरीर और सर्फबोर्ड के साथ एक साथ "स्कूपिंग" गति विकसित करने का प्रयास करें, लहर के नीचे जाकर दूसरे पक्ष को विकसित कर रहा है।बधाई हो, आपने केवल अपना पहला बतख डाइव पूरा किया!अब सभी का सबसे कठिन खंड, वास्तव में सर्फबोर्ड पर एक स्टैंड ले रहा है - रेत के बजाय एक लहर पर।सब कुछ याद है जो आप रेत में समुद्र तट पर कर रहे थे? वे ऐसी तकनीकें हैं जिन्हें आप कदम पर लागू करना चाहते हैं।यदि आप सर्फ लाइनअप में बाहर हैं और आप एक लहर की भी यात्रा करते हैं जिसे आप पकड़ना चाहते हैं, तो इसके लिए पैडलिंग शुरू करें। आपको अपने बोर्ड को लहर की चेहरे की त्वचा के कोण पर नीचे को कोण करने की आवश्यकता है। बोर्ड को उस दिशा को इंगित करें जिसे आप जाना चाहते हैं। एक बार जब आप लहर आपको उठाना शुरू कर देते हैं, तो संचालित होता है! आपको बोर्ड के केंद्र पर अपने बॉडीवेट का प्रयास करना चाहिए, जिसका अर्थ है कि आप गिर नहीं जाते हैं। अभ्यास करते रहें आपको इसका लटका मिल जाएगा।इसके आदी होने में थोड़ी सी समय लग सकता है, लेकिन आप निश्चित रूप से 6 घंटे या उससे कम समय में एक स्टैंड और सवारी लहरों को ले जाएंगे!...

कश्ती सीखना

Darrick Pullara द्वारा मार्च 7, 2023 को पोस्ट किया गया
सब ठीक है, इसलिए आपने फैसला किया है कि आप सीखना चाहते हैं कि कश्ती को कैसे पैडल करना है, लेकिन आपको यकीन नहीं है कि शुरू करने के लिए जगह। घटना में आप सबक लेते हैं, एक कुशल दोस्त से अध्ययन करते हैं, या इसे अपने आप से विंग करते हैं?इसका उत्तर यह है कि ये सभी विकल्प काम कर सकते हैं, और बड़ी संख्या में पैडलर्स के लिए भी। अपने आप से सीखना मुश्किल हो सकता है, और आप आराम से प्राप्त करने से पहले पुस्तक में हर गलती करेंगे, फिर भी यह निश्चित रूप से एक व्यावहारिक विकल्प है। बस यह सुनिश्चित करें कि आप उचित एरोबिक स्थिति में हैं, एक मामूली मात्रा में स्मार्ट और अच्छी समझदारी है, और धैर्य दिखाने के लिए तैयार हैं।एक अच्छा कयाकिंग प्रशिक्षक, हालांकि, पूरी प्रक्रिया को बहुत आसान बना सकता है-और सुरक्षित-और यह आमतौर पर पैडलिंग शॉप या व्यवसाय से एक औपचारिक प्रशिक्षक होने की आवश्यकता नहीं है।यदि आपके पास दोस्त या परिवार हैं जो अनुभवी पैडलर्स हैं, तो उन्हें कुछ अनौपचारिक निर्देश के लिए पूछने पर विचार करें। बस उन्हें बताएं कि आप अभी शुरू कर रहे हैं, और आपको प्रारंभिक कुछ भ्रमण के लिए बड़ी मात्रा में धैर्य और समझ की आवश्यकता होगी। उन लोगों के लिए जिनके पास एक पूल का उपयोग है जो पानी में कश्ती की अनुमति देता है, यह कुछ प्रारंभिक प्रशिक्षण प्राप्त करने के लिए एक स्मार्ट तरीका प्रदान कर सकता है, विशेष रूप से रोल यांत्रिकी को नीचे लाने में।यदि आप किसी भी अनुभवी पैडलर्स को नहीं जानते हैं, तो अपने शहर में एक क्षेत्र कश्ती क्लब में शामिल होने पर विचार करें। ये क्लब और संगठन पैडलिंग जानकारी, पर्यटन, निर्देश और नेटवर्किंग के कई रूपों के लिए महान संसाधन हो सकते हैं।आप क्लब में किसी ऐसे व्यक्ति को भी पा सकते हैं, जो एक प्रशिक्षक है या जो नौसिखिया को पैरों (और लगभग सभी अन्य क्षेत्रों) को गीला करने में मदद करने के लिए तैयार है।और फिर, कहने की जरूरत नहीं है, एक प्रमाणित कयाकिंग प्रशिक्षक प्राप्त करने का विकल्प है। व्यक्ति के फिर से शुरू, और किसी भी प्रमाणपत्र और औपचारिक प्रशिक्षण को देखने के लिए शुरू करने के लिए कहें। और इससे पहले कि आप अपनी चेकबुक को बाहर निकालें, पानी पर अपने परिप्रेक्ष्य प्रशिक्षक को देखने के लिए कहें। क्या वह अपने कश्ती को संभालते समय कुशल और आश्वस्त लगती है? क्या उनके उपकरण अच्छी तरह से बनाए हुए हैं? क्या वे समझाते हैं कि वे क्या कर रहे हैं और बस वे इसे बाहर क्यों ले जा रहे हैं?सबसे अधिक, तो यह व्यक्ति वास्तव में कैसे चलता है? क्या वे धैर्यवान और स्वीकार्य लगते हैं? क्या वे आपके सवालों का जवाब जल्दी से आत्मविश्वास के लिए पर्याप्त कारण देते हैं? क्या यह कोई है जो आपको सुरक्षित महसूस कराता है? एक अच्छे तालमेल के साथ, अंत में, किसी भी निर्देश, पैडलिंग या अन्य जगहों पर सबसे अधिक खोज करना बेहद मुश्किल है।खत्म होने में, कश्ती के लिए वास्तव में यह सीखने का सबसे अच्छा तरीका है। इस घटना में कि आप अपने आप से सीखने में सहज महसूस करते हैं, अब इसे करें। बस कुछ समय निवेश करना सुनिश्चित करें और हमेशा स्वास्थ्य और सुरक्षा के बारे में सोचें। यदि आप एक प्रशिक्षक का विकल्प चुनते हैं, तो बुद्धिमानी से चुनने के लिए समय निकालें, और प्रशिक्षण डॉलर के लिए सबसे अधिक प्राप्त करें।...

अपनी पोंटून नाव का अनुगमन और रस्सा

Darrick Pullara द्वारा फ़रवरी 14, 2023 को पोस्ट किया गया
अपने पोंटून बोट को ट्रेल करना और टॉवर करना एक खूंखार काम नहीं है। ज्ञात तथ्य के रूप में, इस घटना में कि आप कई सरल युक्तियों का पालन करते हैं, न केवल आप उन अवसरों का विस्तार करना चाहते हैं जो आपको जलमार्गों के व्यापक विचरण पर जाने की आवश्यकता है, लेकिन आप ड्राइव अस्वेल से लाभान्वित होंगे। टोइंग स्पष्ट रूप से आपके टो वाहन के साथ एक साथ शुरू होता है। यह बहुत आवश्यक है कि आप इस वाहन को टिप-टॉप आकार में रखें। सामान्य ड्राइविंग परिस्थितियों में आप की तुलना में तेल और फ़िल्टर अधिक नियमित रूप से बदलें। मामलों में, नियमित रखरखाव की आवश्यकता के रूप में इसे दो बार अधिक बार पूरा करने के लिए एक सुरक्षित शर्त है। टायर का दबाव एक और बात है जो सामान्य आधार पर सुनिश्चित हो। हालांकि यह एक बहुत महत्वपूर्ण बात नहीं है कि टायरों को ओवरलाइट किया जाए, यह कम टायर वाली कार को चलाने के लिए पूरी तरह से खराब है। ट्यून-अप, सेवाएं या अपने शीतलक प्रणाली को याद रखें। सभी ब्रेक लाइट्स को काम करने के क्रम में होना चाहिए।एक बार जब आप आश्वस्त हो जाते हैं कि आपका टो वाहन अच्छे कार्य क्रम में है, तो ट्रेलर के लिए आगे बढ़ें। बोलबाला करने की संभावना को कम करने के लिए, निर्माता सलाह देते हैं कि ट्रेलर (नाव शामिल बोट) की जीभ का वजन पूर्ण कुल टो पैकेज का 5-7 प्रतिशत है। (नाव, मोटर, ट्रेलर और अपने सभी गियर।) सुनिश्चित करें कि आपके पास अपनी नाव और ट्रेलर पर पर्याप्त टाई डाउन है। यदि आप एक राज्य में किसी अन्य की यात्रा कर रहे हैं, तो आप विभिन्न राज्यों में टाई डाउन के उपयोग से संबंधित विभिन्न नियमों में आ सकते हैं। सुनिश्चित करें कि आप जानते हैं कि वे एक राज्य में क्या हैं और किसी भी राज्य में आप यात्रा कर सकते हैं। फिर, जब एक नाव को रस्सा करते हैं, तो यह निश्चित रूप से सबसे अच्छा है यदि आप सुरक्षा से अलग हैं। चार पट्टियाँ आपको हर जगह के बारे में केवल विनियमन का पालन करने में मदद करेंगी। यदि आप धनुष को टाई करने के लिए एक पट्टा का उपयोग कर रहे हैं, तो ट्रांसॉम पर दो पट्टियाँ और गनवेल पर कुछ पट्टा, आप उत्कृष्ट आकार में होंगे। सुनिश्चित करें कि आप पट्टियों का उपयोग करते हैं जो मौसम प्रतिरोधी हैं इसलिए जब संभव हो उतना मजबूत हो। आसान लॉक और रिलीज़ बकल के साथ पट्टियाँ आपको उन्हें कसने और एक मामूली प्रयास के साथ सुस्त को नियंत्रित करने की अनुमति देती हैं। यदि आपकी नाव में कोई कवर नहीं है, तो एक खरीदें। यदि आप गाड़ी चला रहे हैं, तो यह केवल अपनी नाव से धूल और मलबे को ध्यान से नहीं रखेगा, लेकिन यह सब कुछ सेट करने और सूरज की रोशनी से बचाने के लिए सेवा करेगा। अंतिम चीज जो आपको देखने की ज़रूरत है वह आपकी सीट कुशन आपके पीछे राजमार्ग के नीचे तैर रही है। कवर भी हवा के प्रतिरोध को कम कर सकते हैं और इस तरह आपके माइलेज को बढ़ावा दे सकते हैं।एक बार जब आप निर्धारित कर लेते हैं कि आपका टो वाहन जाने की तैयारी कर रहा है, तो आपकी नाव सुरक्षित रूप से ट्रेलर पर है और साथ ही आपकी रोशनी काम के क्रम में भी आती है, यह सड़क पर हिट करने का समय है। किसी भी वाहन को रस्सा करते समय, ड्राइविंग करते समय सतर्क रहना महत्वपूर्ण है। यहां तक ​​कि अगर आप ट्रेलर को खींचने में बहुत सहज हैं, तो अन्य ड्राइवरों को यह नहीं पता है कि उनके कार्यों का सीधा प्रभाव किस तरह का हो सकता है। अंतरराज्यीय प्रणाली पर, उदाहरण के लिए, अर्ध-ट्रक एक हवा के लिए पर्याप्त रूप से आपको सड़क से बाहर उड़ाने के लिए पर्याप्त बना सकते हैं। किसी की नाव और ट्रेलर की अतिरिक्त लंबाई और वजन के साथ, चीजों को धीमा करना बुद्धिमानी है, जितना कि आप सामान्य रूप से उनके बिना करेंगे। अतिरिक्त वजन आपकी रुकने की दूरी को बहुत कम कर देगा ताकि जल्दी ब्रेक हो और अपने आप को बहुत सारे कमरे पेश करें। दूरी आपकी मोड़ क्षमता को प्रभावित करेगी कि आपको लेन में बदलाव को पूरा करने के लिए कितना कमरा है। इस तरह के मामलों में ओवरकंपेंसिंग एक मोड़ को बहुत कम काटने या ऑटोमोबाइल के अग्रणी छोर को काटने से बेहतर है जिसे आप केवल पास कर चुके हैं। जब कोई आपको पास कर लेता है, तो आपकी रोशनी को फ्लैश करना जब उन्होंने आपका ऑटोमोबाइल साफ कर लिया हो, तो उपयोग करने के लिए सुरक्षित और विनम्र रणनीति हो सकती है। जब आप अपने गंतव्य पर सुरक्षित रूप से पहुंचे हैं, तो निराशा न करें। अधिकांश नाविकों से नफरत है और इन नौकाओं के लॉन्चिंग से अधिक है। जब आप इस पर विचार करते हैं, तो ड्राइवरों के रूप में, हम आमतौर पर अपने वाहनों को निश्चित रूप से पानी नहीं रखने में मदद करना सिखाते हैं जैसा कि आप संभवतः कर सकते हैं। ध्यान रखने वाली मुख्य बात यह है कि आप अकेले नहीं हैं। जैसे ही आप रैंप के चारों ओर ड्राइव करते हैं, आप शायद कई अन्य लोगों के अनुरूप हैं जो उसी तरह से आशंकित होते हैं जब आप होते हैं। अधिकांश साथी नाविकों को एक हाथ उधार देने का मन नहीं होगा, जिससे आंखों का एक और समूह आपके लॉन्च को सरल बना सकता है। चूंकि अधिकांश नाविकों में सुबह और देर दोपहर में रैंप को हिट करने की प्रवृत्ति होती है, इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि आप बैक अप विकसित करने से बचने के लिए जल्दी से लॉन्च करें। एक बार जब आप अपने गंतव्य पर पहुँच जाते हैं, तो लॉन्च से रुकें। अपने स्वयं के वाहन से आवश्यक वस्तुओं को स्थानांतरित करें और चलने के लिए समय निकालें और रैंप के त्वरित निरीक्षण को निष्पादित करें। रैंप पर जाने से पहले अपने ट्रेलर लाइट्स को डिस्कनेक्ट करना भी स्मार्ट है। लाइट्स पहले से ही लंबे समय तक नहीं रहती हैं, इसलिए पानी में ट्रेलर डालने से पहले उन्हें डिस्कनेक्ट करके; आप बल्बों के जीवन काल का विस्तार करने की स्थिति में हो सकते हैं।इससे पहले कि आप लॉन्च रैंप पर पहुंचें, आपको लॉन्च के लिए अपने पोंटून या डेक बोट को तैयार करने की आवश्यकता है। रैंप से अच्छी तरह से पार्क करें और अपने स्वयं के वाहन से पोंटून या डेक बोट में हर आइटम को स्थानांतरित करें। रैंप पर चलें और घेरने वाले क्षेत्र का निरीक्षण करें। नोटिस करने के लिए कई महत्वपूर्ण चीजें हैं जिस तरह से रैंप सड़क की तुलना में आधारित है और क्या आपको निश्चित रूप से आपको दिखाने की आवश्यकता होगी। यदि आप अकेले हैं, (जो कभी भी अनुशंसित नहीं है यदि आप पानी पर हैं) तो आप निश्चित रूप से आपकी मदद करने के लिए कहते हैं। आप किसी भी बाधा की तलाश कर सकते हैं और क्या आप अपने ऑटोमोबाइल को पार्क करते समय डॉक करने के लिए एक जगह है। जब नाव रैंप का समर्थन करते हैं, तो यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि कुछ समय निवेश करना होगा। टायर के नीचे हाथों को ले जाने से आपको पहिया को मोड़ने में मदद मिलेगी ताकि आपकी नाव स्वचालित रूप से उसी दिशा का निरीक्षण करे। बोट रैंप असमान होते हैं। इस घटना में कि आप इसे नोटिस करते हैं, अपने दृष्टिकोण को भुगतान करने के लिए कई फीट शिफ्ट करें। जब भी आपका दिन समाप्त होता है, बस कार्य को उल्टा करें। वह चीज जिसे आपको याद रखना चाहिए कि जब आप अपनी नाव को ट्रेलर पर वापस लाते हैं, तो पानी में बहुत अधिक वापस नहीं आता है। पोंटून बोट के साथ, यह आसान हो जाएगा यदि अंडरकारेज 1/3 और 1/2 के बीच है, बस आगे कैसे। पूंछ पाइप में पानी भी आपके टो वाहन को स्टाल करने का कारण बन सकता है।...

अपने हाइक का अधिकतम लाभ उठाएं

Darrick Pullara द्वारा नवंबर 27, 2022 को पोस्ट किया गया
लंबी पैदल यात्रा जीवन की महान खुशियों में से है। ऑक्सीजन, प्रकृति, व्यायाम और दोस्त। कुछ भी बेहतर ग्रहण करना मुश्किल है - यदि आप तैयार हैं। यदि आप ठीक से तैयार नहीं हैं, तो कुछ भी बदतर मान लेना मुश्किल है। इस घटना में कि आप शहर के चारों ओर सौ गज की दूरी पर या शायद कुछ सौ मील की दूरी पर बैककाउंट्री के साथ, अपने लंबी पैदल यात्रा के अनुभव से सबसे अधिक आनंद खोजने के लिए इन बिंदुओं का उपयोग करें।अपनी यात्रा की योजना बनाएं। अपर्याप्त योजना बनाना संभव है, लेकिन अत्यधिक मात्रा में योजना बनाना कठिन है।फॉर्म में जाओ। अपने खेल से आनंद लेने के लिए अपने आप को सही स्थिति में रखें।तत्वों की जाँच करें पूर्वानुमान। आप में से कोई भी मौसम अद्वितीय अपेक्षा करता है कि एक उत्कृष्ट वृद्धि सही-अच्छी वृद्धि में बदल सकती है।सफलता के लिए पोशाक। अपने कपड़ों को परत करें और अपने जूते के बहुत निश्चित हो जाएं।आवश्यकताएं हैं। आपकी योजना इस विशेष के साथ मदद कर सकती है। केवल वही लें जो आवश्यक है और सबसे हल्के गियर को प्राप्त करना संभव है - विशेष रूप से लंबी पैदल यात्रा के लिए।योजना की तुलना में आप लंबे समय तक बाहर होने की योजना बना रहे हैं। यदि आप तीन घंटे महसूस करते हैं, तो छह की व्यवस्था करें। चार दिन, साप्ताहिक की व्यवस्था करें।सबसे खराब के लिए तैयार करें। जानिए प्रथम सहायता और सीपीआर।पानी और भोजन का उपयोग। यह राशन भोजन के लिए ठीक है, लेकिन पानी राशन नहीं है। मामले में आप प्यासे हैं, पीते हैं। यदि आप निर्जलित हैं तो निर्णय लेने के कौशल में काफी गिरावट आती है।धीमा। यदि आप व्यायाम के लिए सीमित लंबी पैदल यात्रा कर रहे हैं, तो आप बहुत अच्छे हिस्से को याद कर रहे हैं। प्रकृति भर में है, विघटित है और विचार दें। आपको अक्सर पुरस्कृत किया जाएगा।एक पाल के साथ ले लो। जीवन में अधिकांश चीजों की तरह, अपने हाइकिंग जुनून को किसी ऐसे व्यक्ति के साथ साझा करना जिसे आप चट्टानों को महत्व देते हैं!सचमुच संयुक्त राज्य अमेरिका में बढ़ोतरी करने के लिए बड़ी संख्या में महान स्थान हैं और खेल से संबंधित अधिक जानकारी के लिए बड़ी संख्या में गुणवत्ता वाली वेबसाइटें हैं। हमारे ऑन -लाइन एजुकेशन सेंटर पर एक नज़र डालें या अपने शहर में हाइक के लिए एक क्षेत्र की लंबी पैदल यात्रा क्लब से जुड़ें - हालांकि किसी भी मामले में यह वास्तव में आपका निर्णय है और केवल एक ही आपके हाइक से सबसे अधिक प्राप्त करने के लिए।...

काइटसर्फ कैसे करें

Darrick Pullara द्वारा जुलाई 27, 2021 को पोस्ट किया गया
आपको पहले से ही काइट्सर्फिंग बग द्वारा काटा जा चुका है, आप अपने सिस्टम को 40 फीट चिल्लाते हुए और पानी में दुर्घटनाग्रस्त होने के लिए अपने सिस्टम को प्रेरित करने के लिए प्रारंभिक करंट में जाने का इंतजार नहीं कर सकते। हवा के प्रत्येक झोंके के साथ आपकी ऊँची ऊँची ऊँची ऊँची और प्रत्येक लहर को तोड़ते हुए प्रत्येक लहर को तोड़ते हैं। पतंगुर के खेल से जुड़े रोमांच में कई सक्षम-थ्रिल थ्रिल चाहने वालों को दुनिया भर के समुद्र तटों पर झुंड बनाने और समुद्र की सतह पर उड़ने के लिए उड़ाने में सक्षम है।लेकिन इससे पहले कि आप पानी में पैरों को सेट कर सकें, आपको यह सीखना होगा कि कैसे पतंगुर, उन लोगों के लिए जो सर्फ कर चुके हैं या वे सर्फ कर चुके हैं, आपको यह समझने के लिए एक तात्कालिक लाभ होता है कि आपके बोर्ड को कैसे पैंतरेबाज़ी करना है, लेकिन जब पतंग को पैरों में स्थानांतरित करना होगा। थोड़ा सा और साथ ही आपकी बाहें और हाथ केवल पतंग को पकड़े हुए एक चीज होगी, पैरों को बोर्ड पर रखा गया है।अधिकांश धोखेबाज़ पतंगियों में दुर्घटनाएँ होती हैं क्योंकि उन्हें दूरी और चर डिग्री की गणना करने में परेशानी होती है जो पतंग हवा के झोंके के माध्यम से बना सकती है। निर्देश और अभ्यास के माध्यम से किटसर्फ को कैसे समझना, निस्संदेह दिल-पाउंडिंग एक्शन और ग्रेविटी-डिफाइंग जंप के माध्यम से सीखने और जाने का सबसे सरल तरीका है।किसी भी खेल के साथ आप सुरक्षा सावधानियों को पा सकते हैं, जिनसे आपको छड़ी करने की आवश्यकता है।आपको एक उत्कृष्ट तैराक होना चाहिए। तैराकी यह बताती है कि जब आपकी पतंग आपसे उड़ती है, तो आपको हैंडल के बाद तैरना पड़ सकता है या फिर से किनारे पर तैरना होगा। आप अपने स्वयं के बोर्ड पर किस लंबाई से बाहर गए हैं, यह वास्तव में यह आसान काम नहीं है।आपको एक पेशेवर प्रशिक्षक के माध्यम से कार्ड या रेट किया जा सकता है। यह आपको जोखिमों और उन स्थितियों को समझने में सहायता कर सकता है जो आपके समय और पानी से प्रयास के लिए उपयुक्त हैं। कभी भी एक दोस्त नहीं, यह विनाशकारी साबित हो सकता है।आपको एक हेलमेट पहनना चाहिए। साइकिल कानूनों की तरह उन्हें कुछ देशों में प्रोत्साहित किया जाता है और दूसरों में अनिवार्य है। आपका मन आपके शरीर का सबसे नाजुक खंड हो सकता है, इस घटना में कि आप समुद्र में उच्च दर पर समुद्र में दुर्घटनाग्रस्त हो जाते हैं या चट्टानों के पार आते हैं, जिससे आपकी पीड़ित सिर के आघात की संभावना अक्षम हो सकती है।वर्तमान मौसम की स्थिति देखें। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि तत्वों और तेज हवा के परिणामों को समझें और यह कैसे एविड पतंगियों पर कहर बरपा सकता है।अन्य दिशानिर्देश इस तरह से परिचित हो जाते हैं, निस्संदेह महत्वपूर्ण होगा और कुछ हद तक सामान्य ज्ञान फिर भी यह सभी मूल बातें पर सेट है कि आप और आपके आस -पास के व्यक्ति सुरक्षित रहें जैसे कि आप लॉन्च करते हैं।कभी भीड़ तैराकी क्षेत्रों में पतंगों को लॉन्च न करेंअपनी लाइनें समुद्र तट पर न रखेंजब भी संभव हो रेत से पतंग लॉन्च न करेंपतंगों की मदद करने के लिए तैयार रहें क्योंकि वे समुद्र तट पर फिर से प्रवेश करते हैंपानी में कूदते समय, डाउनविंड ज़ोन को गेज करेंयदि आप दूर की दूरी पर तैर नहीं सकते हैं तो समुद्र में गहरी जाने से बचेंपतंग की क्षमता को मारने की क्षमता को मारने पर अपने आत्म-बचाव संकेतों का उपयोग करें-#हमेशा एक जीवन-जैकेट या शायद एक उछाल जैकेट पहनें।सरल नियमों का पालन करके लॉन्च के दौरान अपने आस-पास के लोगों के साथ खुद को सुरक्षित रखना और समुद्र तट पर फिर से प्रवेश करना संभव है।...