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被标记为可能的文章

运动损伤急救包

发表于 二月 14, 2024 作者: Darrick Pullara
无论是由儿童还是成人扮演,运动都有很独特的受伤机会。 可以为任何运动带有库存充足且易于在体育医疗套件中获得的运动。像任何医疗套件一样,始终包括一次性手套,各种尺寸的柔软绷带,纱布垫,医用胶带,防腐药膏,剪刀和镊子。 但对于运动医疗套件,请确保包括柔软的纱布绷带,两英寸宽的绷带,用于严重切割,即时冷包和止痛药。了解该套件无疑将在国外使用,并且可能无法使用水。 寻找不想要水的湿巾和止痛药。 例如,现在商店携带止痛药,这些止痛药可以在没有水的情况下溶解。运动医疗套件可以从药物的用品中组装,也可以在线购买。 但是,预包装的医疗套件可能不包含将使用其活动的所有必需品。 游泳受伤可能与橄榄球伤害不同。 考虑一下包括关节牙套,防晒霜,带有晒黑的润唇膏,驱虫剂,芦荟乳液晒伤,炎热的日子雾蒙蒙的瓶子,或者也许是一种用于脱水的运动饮料。 如果活动是高接触的,则在绝缘容器中包装几个冰袋。还要保留套件内容的清单,以确保使用其必需品始终库存。 如果应该打电话给救护车,请带上手机。在运动中,您的身体需要进行殴打,因此可能具有初始辅助工具包。 将运动医疗用品存储在耐用,水密和便携式容器中。 绝缘的便当盒,特百惠容器或塑料铲箱都制造出完美的运动医疗套件容器,以确保它对任何伤害,雨或闪耀都有用。...

拖车和牵引您的浮桥船

发表于 四月 14, 2023 作者: Darrick Pullara
拖车和高耸的浮桥船不必成为可怕的琐事。 众所周知,如果您遵循几个简单的提示,则不仅要扩大访问更广泛的水道所需的机会,但是您将从驱动器中受益。 牵引显然与您的拖车一起开始。 将这辆车保持在顶端形状非常重要。 在正常驾驶条件下,您会更定期地更换油和过滤。 在必不可少的情况下,由于常规维护的要求,要频繁地完成两倍是一个安全的选择。 轮胎压力是正常基础的另一件事。 虽然拥有溢出的轮胎并不是一件非常重要的事情,但是驾驶低轮胎的汽车要糟糕得多。 请记住调试,服务或您的冷却液系统。 所有刹车灯都必须处于工作状态。 一旦您确信自己的拖车车辆处于良好的工作状态,请向前迈进预告片本身。 为了减少摇摆的机会,制造商建议拖车的舌头重量(包括船)是完整总拖套计划的5-7%。 (船,电动机,拖车和所有装备。)确保您自己的船和拖车有足够的领带。 如果您在一个州旅行到其他州,则可能会遇到有关在各个州使用领带折磨的不同规定。 确保您知道他们在一个州以及您可能要经历的任何州。 同样,拖曳船时,如果您掌握安全性,那肯定是最好的。 四个皮带将帮助您遵守几乎所有地方的监管。 如果您使用一条皮带将弓绑在一起,在横梁上有两条皮带以及炮墙上的某些皮带,那么您的身材将表现出色。 确保您使用耐候性的皮带,以便在尽可能强大的情况下购买。 带有轻松锁定和释放扣的皮带可以使您收紧它们,并以较小的努力控制松弛。 如果您的船没有盖子,请购买。 如果您开车,它不仅会仔细地将灰尘和碎屑远离船,而且还可以携带所有设置并保护阳光的一切。 您需要看到的最后一件事是您的座垫沿着身后的高速公路上漂浮。 盖子还可以降低防风性,从而提高您的里程。 您确定了拖车准备要走的准备,您的船将牢固地放在拖车上,并且您的灯在正常工作的情况下,就该上街了。 拖曳任何车辆时,重要的是在开车时保持警惕。 即使您非常舒服地拉动拖车,其他驾驶员也不知道他们的行动可能对您自己的安全产生什么直接影响。 例如,在州际系统上,半卡车可以发出足够的风,从而使您从街上吹走。 随着船只和拖车的增加的长度和重量,明智的做法是,没有它们的情况比往常慢。 增加的重量将大大减少您的停车距离,因此请尽早刹车并为自己介绍很多空间。 距离将影响您的转弯能力,以及您必须完成车道更改的空间。 在这种情况下,过度补偿要比您仅通过的汽车的剪裁太短或剪裁前一端要好得多。 当某人通过您时,清理您的汽车时,闪烁灯光可能是安全有礼貌的策略。 当您安全到达目的地时,请不要绝望。 大多数划船者都讨厌和担心这些船上的推出。 但是,当您考虑它的时候,作为驾驶员,我们通常会教导我们的车辆绝对不是您的汽车。 要记住的主要事情是您并不孤单。 一旦您在坡道上行驶,您可能与许多其他人一致,这些方式以相同的方式忧虑。 大多数同行船员不介意伸出手可能会使您的发射变得简单。 由于大多数划船者都倾向于在早晨和下午晚些时候撞到坡道,因此您必须迅速发射以避免备份,这一点很重要。 到达目的地后,请停止发布。 从您自己的车辆中转移所需的物品,并花点时间走过去并对坡道本身进行快速检查。 在移动到坡道之前,断开拖车灯也很明智。 首先,灯光不会持续那么长时间,因此在将拖车放入水中之前断开连接。 您可能可以延长灯泡的寿命。 在接近发射坡道之前,您需要准备浮桥或甲板船进行发射。 从坡道上良好地停放,然后将所有物品从您自己的车辆转移到浮桥或甲板船。 步行到坡道并检查围绕的区域。 要注意的几件重要的事情是坡道基于与街道的比较以及您是否需要确保向您展示的方式。 如果您一个人(如果您在水上,则不建议这样做)要求您一定会帮助您。 您还可能需要寻找任何障碍,以及停放汽车时是否有停靠点。 在备份船坡道时,重要的是要记住要投入一段时间。 将手移到轮胎下方将有助于您转动车轮,以便您的船会自动观察到完全相同的方向。 船坡道往往不平衡。 如果您注意到这一点,请移动几英尺以付费的方法。 每当您的一天结束时,只需扭转任务即可。 将船放回拖车上时应该记住的事情并不是要把太多放在水中。 使用浮桥船,如果底盘处于前进的范围的1/3至1/2之间,它将更容易加载。 尾管中的水也可能导致您的拖车停滞不前。...

如何风筝冲浪

发表于 九月 27, 2021 作者: Darrick Pullara
您已经被风筝冲浪的错误咬伤了,您迫不及待地想到初始电流,以推动系统尖叫40英尺向空中尖叫并坠入水中。 在每一次阵风中,您的高架都从顶部高高,并在您着陆时打破了每一波。 与风筝冲浪运动有关的刺激是许多健全的寻求刺激者涌向世界各地的海滩,以创建帆并飞过海洋表面。但是在您可以将脚放在水中之前,您将不得不学习如何进行风筝冲浪,对于那些冲浪或帆冲浪的人来说,您具有瞬间的优势,可以理解如何确切地操纵您的董事会,但是当风筝冲浪时,脚会移动 一点点的手臂和手将是唯一拿着风筝的东西,脚也安装在木板上。大多数新秀风筝冲浪者都有事故,因为他们难以计算风筝可以通过风阵风制造的距离和可变速度。 理解如何通过指导和实践进行风筝冲浪,这无疑是学习和通过令人心动的动作和反对重力的跳跃的最简单方法。与任何运动一样,您可以找到需要坚持的安全预防措施。您应该是一名出色的游泳者。 游泳需要说,当您的风筝从您身上飞来时,您可能必须跟随手柄游泳或再次游泳到岸上。 根据您在自己的董事会上走的长度,这并不是真正容易的任务。您可以通过专业教练的方式来梳理或评估。 这可以帮助您了解风险以及适合您从水中付出的时间和精力的条件。 永远不要一天的朋友,这可能是灾难性的。你应该戴头盔。 像自行车法律一样,在少数国家 /地区受到鼓励,而在其他国家则受到强制性。 如果您以高速速度撞到海中,或者遇到遭受痛苦的头部创伤的可能性,您的头脑可能是身体中最精致的部分。观看当前的天气状况。 非常重要的是了解强风的元素和后果以及它如何对狂热的风筝冲浪者造成严重破坏。在途中,其他准则熟悉的其他准则无疑将是重要的,并且有些常见的知识仍然是基础知识的,以确保您和周围的个人在发布时保持安全。#+#切勿在拥挤的游泳区域启动风筝#-#| - |#+#不要在海滩上铺设线条##| - |#+#尽可能不要从沙子启动风筝#-#| - |#+#准备帮助风筝冲浪者,因为它们重新进入海滩##| - |#+#在水中跳跃时,请衡量顺风区# - #| - |#+#如果您不能游泳远距离,请避免进入海洋# - #| - |#+#当杀死能力到风筝##| - |时,请使用您的自我响应信号。 #+#总是穿着生命夹克或浮力外套。 # - #| - |通过遵循简单的规则,可以在发射期间与周围的人保持安全,并重新进入海滩。...