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开始冲浪时您需要的第一件事确实是冲浪板。 对于新手来说，建议在长板上开始，因为在短板上操作要简单得多。 可以在海滩上练习：| - |＃+＃将木板放在沙滩上。 ＃ - ＃| - |＃+＃面朝下放在板上。 ＃ - ＃| - |＃+＃跳起来，将手臂推出来，然后将双腿移到板上。 您需要双腿在观看另一只。 您应该以一个快速动作来完成这一切。 ＃ - ＃| - |＃+＃继续执行此操作，直到您掌握它为止。 ＃ - ＃| - |一旦真正的工作开始 - 划船。 主要因素是确保您的肩膀又回来，脚在一起，您还可以用力划桨。 这正是您第一次开始时要练习的方法。 您最终会掌握它。现在，您可能会弄清楚如何在不想要的海浪下方。＃+＃尽可能快地在白水上划桨。 ＃ - ＃| - |＃+＃一旦您距离波浪约5英尺，就开始在这里推出板的最佳状态。 ＃ - ＃| - |＃+＃下一个将脚踢到一个人冲浪板的尾部。 ＃ - ＃| - |＃+＃努力与您的身体和冲浪板一起开发“铲”运动，并在波浪下方发展并发展另一侧。 ＃ - ＃| - |恭喜，您只是完成了第一次鸭子潜水！现在，最困难的部分实际上是在冲浪板上站立的 - 在浪潮而不是沙滩上。还记得您在沙滩上在沙滩上做的一切吗？ 它们是您要应用于步骤的技术。如果您在冲浪阵容中出门，并且还参观了一阵浪潮，您想赶上，请开始为此划船。 您需要以一定角度与波浪的面部皮肤倾斜。 将董事会指向您想要的方向。 一旦您有了海浪开始接您，请操作！ 您应该尝试在董事会中心的体重夜晚，这意味着您不会跌倒。 继续练习，您会掌握它。习惯可能需要少量时间，但是您肯定会在6个小时或更短的时间内站出来并骑行！...

在夜间进入和退出船只时，点燃船坞对于您的安全以及乘客的安全至关重 。 船坞照明也意味着您自己或其他人通常不会意外地在夜间导致水。肯定有各种不同的船坞照明可能性。 您导致独特的船坞照明的哪种选择包括与您预期的事情有关的很多相关，包括码头，以及您准备花多少现金来照亮它。 可以很少的钱照亮您的船坞。 或者，当您的预算足够大时，可以更加精心地点亮船坞。船坞可以用直接的泛光灯点亮，该泛光灯与您的房屋的力量相关，并在您出发度假后开火，并在返回后立即关闭。 安装直接的洪水可以解决您必须以少量费用点亮码头，并可以确保您的船坞在深夜确实是安全的。与简单的洪水相比，那些在船上码头上做一些娱乐的人可能会选择更精致的船坞照明计划。 经常在船上冒险的划船者也可能希望因船坞而选择更多精致且昂贵的照明。 这种照明通常由码头周围的几个灯组成，以确保看到码头的每一英寸。正确照明船码头可能有助于确保从航行中返回时可以很好地看到码头，并且一旦您试图在返回时试图将船停靠，就不会损坏您的船或码头。 一个无法正确照明的码头可以借给船只意外地撞到大部分并损坏船只或码头。传统的船坞灯在结构上比传统灯更加坚固，因此旨在承受阳光和雨水在安装在船坞上时可以面对的阳光。船坞灯可以使您的船坞不仅使您成为更安全的地方，而且可以使您成为更愉快的地方。 船坞灯可以使夜间游泳成为机会，并可以让自己和客人在甲板上投入时间到夜晚，而不会在夜晚。...

如果您曾经参加过很多骑行课程，我敢肯定您已经听过“放松”一词。 它似乎成为亚特兰大离婚律师教师词汇的主食。 也许您想知道为什么这么多老师，培训师和顶级骑手对此非常重要？ 有时他们会讨论这匹马的放松，而其他时候，这是鼓励骑手放松的。 关于骑马的事实，这意味着它是如此重要吗？ 人们必须在讨论更远之前必须意识到的事情是，骑马和骑马之间存在区别。 如果我们只是走出越野越野，或者仅利用戒指就可以从骑马美好的一天中受益，那么我们就一直在骑马。 但是，如果我们一直在竞争中找到自己的道路，试图在所选的diciplin内部取得另一个成就，或者练习上一课中学到的知识，那么我们就一直在努力。 每当我们只是骑行时，我们都没有做任何事情以实现马内特定结果的结果。 但是，当我们的马匹工作时，我们有一个真正的目的，该目的是有效并有效地改善马匹的身心状况。 当我们的马匹紧张时，他们的贻贝，肌腱，韧带和关节在这些动作中都不能那么流畅，因为它们必须是。 由于我们一直在尝试进步和进步，因此我们需要这匹马能够尽力而为。 如果我们的马在尝试实现这一目标时没有放松，那么绝对没有解决方案来真正实现我们一直在寻找的进步类型。 它不仅可以确保我们所有人都无法达到所需的结果，而且还会使我们的马更容易受伤。 一旦马紧张，他们的动作就会变成苏登并突然。 这可能会导致他们在没有我们要求他们完成困难或与众不同的事情的情况下毫不费力地拉紧或拉动东西。 请记住，尽管它们是大型动物，但它们以很多方式脆弱。 每当我们统治控件并开始告诉他们何时避免或进行，如何确切移动，哪种解决方案外观和弯曲等。我们最好是正确的 。 我们能够保持他们的刺激性越多，允许他们在工作时就可以照顾自己的简单。 这种放松使他们能够在动作中保持液体。 如果您想避免受伤，那将是残酷的。 放松使马的心理能够理解和刺激我们一直希望他们完成的事情。 当他们不关心受伤的自我保护时，他们可以更好地合作。 他们必须具有信任我们的能力。 如果每次尝试使用它们时，我们最终都会遇到一只紧张，兴奋，沮丧的马，那就出了点问题。 如果是这种情况，那么他们非常困难地信任我们。 它们是习惯的生物，也有美好的回忆。 为什么他们相信我们今天为他们提供出色的经验，如果最后的时间对他们来说是不愉快的，那么为什么这可能是我们所有人。 每当我们赚钱而不是以前，他们都会信任我们。 如果我们做得正确，每次我们工作时，我们的马应该比最后一次更好。 我们一直在先前的工作中进行基础。 每次锻炼都为另一个锻炼奠定了基础。 不用说，如果我们首先没有放松，那么人们不太可能取得进展。 TWE一起去。 你不能分开它们。 现在，考虑我们，因为骑手。 如果我们一直紧张，紧张，担心，无论如何，都会直接转移到我们的马上。 如果您担心某件事并努力摇动它，那比那天而不是骑车更容易刺耳。 对任何一个要现实。 如果您不满马，您目前有可能取得进展。 现在，我不是在讨论让马与事物逃脱，破坏或简单地走出简单的出路。 如果您真的觉得自己没有做任何事情来引起马匹紧张，请获得其他好的意见。 我们中的许多人没有熟练地自我批评。 没有人会花时间或迷恋我们的车轮一无所有。 如果您不取得进步，那是错误的。 在当今沿着马创建的一段时间，金钱和努力，您以及您的马都应该取得正确的成就并取得进步。 请为您提供帮助。 我一次又一次看到的最常见的事情确实是一个父母，他骑着骑车的孩子。 他们愿意完成任何事情，使他们的孩子有可能提升，但根本无法证明将钱花在自己身上。 他们为孩子设置了什么例子？ 有人说可以在错误毫无疑问后犯错误是可以的。 一次这样考虑，您简单地可以对此做一些积极的事情。 请记住，他们从示例中学到了更好的东西。 因此，无论选择的diciplin无论选择，您都会看到放松确实是马和骑手的残酷元素。 所有顶级培训师和骑手都重视它，因为他们从经验中知道，获得最大的合作，积极的表现结果以及在没有它的情况下保持无伤害是多么困难。 这根本不是一个新的概念。 几个世纪以来，这确实是一部分训练马的一部分。 当如此多的人在我们面前的训练方面如此多地倾向时，为什么有人会觉得这并不那么重要。 我们大多数人都需要在猎人/跳线，盛装舞步，桶形赛车手，roper等的马匹和骑手中放松。这是使我们能够创造其他一切的基础。 凭借坚实而稳定的基础，没有任何时间的考验。 建立在公司正确的基础上，以及您的工作将使您通过更快乐，更轻松的马表现出稳定的增长和进步。...