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被标记为重量的文章
学习皮划艇
发表于 十一月 7, 2023 作者:
Darrick Pullara
好的,您决定要学习如何确切地划皮艇,但是您不确定可以起点的地方。 如果您参加课程,从熟练的朋友那里学习或独自派遣?答案是所有这些选项都可以起作用,并且对于大量桨手也可以使用。 一个人学习可能很棘手,在获得舒适之前,您可能会犯书中的所有错误,尽管如此,这当然是一个可行的选择。 只需确保您处于合理的有氧运动状态,具有适度的智能和良好的意义,并准备表现出耐心。但是,好的皮划艇讲师可以使完整的过程变得更加容易,更安全 - 而且通常不需要成为划桨商店或企业的正式讲师。如果您有经验丰富的桨手的朋友或家人,请考虑要求他们提供一些非正式的指导。 只需告诉他们您才刚刚开始,您将需要对最初的几次旅行需要大量的耐心和理解。 对于那些允许在水中使用皮划艇的游泳池的人来说,这可能会提供一种明智的方法来获得一些初始培训,尤其是在滚动机制下。如果您不知道任何经验丰富的桨手,请考虑加入您镇上的区域皮划艇俱乐部。 这些俱乐部和组织可能是多种形式的划桨信息,旅游,指导和网络的重要资源。您甚至可以在俱乐部中找到一个被宣告的教练,或者准备帮助新手获得脚(几乎所有其他地区)的人。然后,不用说,可以选择获得认证的皮划艇讲师。 要求开始查看该人的简历,以及他或她的任何证书和正式培训。 然后,在您拨出支票簿之前,请您在水上查看您的观点讲师。 在处理皮划艇时,她或他看起来很熟练和自信吗? 他们的设备能够得到良好的维护吗? 他们是否解释了他们在做什么,为什么要执行它?最重要的是,这个人到底是如何遇到的? 他们似乎耐心和平易近人吗? 他们是否会迅速回答您的问题足够的信心理由? 这是让您感到安全的人吗? 最终,有了良好的融洽关系,很难找到最多的任何指示,划桨或其他地方。在完成时,最好的方法是您决定如何确切地对皮划艇。 如果您独自学习感到自在,请立即做。 只要一定要投入一些时间,并始终首先考虑健康和安全。 如果您选择选择讲师,请花点时间明智地选择,并获得最大的培训资金。...
如何风筝冲浪
发表于 七月 27, 2022 作者:
Darrick Pullara
您已经被风筝冲浪的错误咬伤了,您迫不及待地想到初始电流,以推动系统尖叫40英尺向空中尖叫并坠入水中。 在每一次阵风中,您的高架都从顶部高高,并在您着陆时打破了每一波。 与风筝冲浪运动有关的刺激是许多健全的寻求刺激者涌向世界各地的海滩,以创建帆并飞过海洋表面。但是在您可以将脚放在水中之前,您将不得不学习如何进行风筝冲浪,对于那些冲浪或帆冲浪的人来说,您具有瞬间的优势,可以理解如何确切地操纵您的董事会,但是当风筝冲浪时,脚会移动 一点点的手臂和手将是唯一拿着风筝的东西,脚也安装在木板上。大多数新秀风筝冲浪者都有事故,因为他们难以计算风筝可以通过风阵风制造的距离和可变速度。 理解如何通过指导和实践进行风筝冲浪,这无疑是学习和通过令人心动的动作和反对重力的跳跃的最简单方法。与任何运动一样,您可以找到需要坚持的安全预防措施。您应该是一名出色的游泳者。 游泳需要说,当您的风筝从您身上飞来时,您可能必须跟随手柄游泳或再次游泳到岸上。 根据您在自己的董事会上走的长度,这并不是真正容易的任务。您可以通过专业教练的方式来梳理或评估。 这可以帮助您了解风险以及适合您从水中付出的时间和精力的条件。 永远不要一天的朋友,这可能是灾难性的。你应该戴头盔。 像自行车法律一样,在少数国家 /地区受到鼓励,而在其他国家则受到强制性。 如果您以高速速度撞到海中,或者遇到遭受痛苦的头部创伤的可能性,您的头脑可能是身体中最精致的部分。观看当前的天气状况。 非常重要的是了解强风的元素和后果以及它如何对狂热的风筝冲浪者造成严重破坏。在途中,其他准则熟悉的其他准则无疑将是重要的,并且有些常见的知识仍然是基础知识的,以确保您和周围的个人在发布时保持安全。#+#切勿在拥挤的游泳区域启动风筝#-#| - |#+#不要在海滩上铺设线条##| - |#+#尽可能不要从沙子启动风筝#-#| - |#+#准备帮助风筝冲浪者,因为它们重新进入海滩##| - |#+#在水中跳跃时,请衡量顺风区# - #| - |#+#如果您不能游泳远距离,请避免进入海洋# - #| - |#+#当杀死能力到风筝##| - |时,请使用您的自我响应信号。 #+#总是穿着生命夹克或浮力外套。 # - #| - |通过遵循简单的规则,可以在发射期间与周围的人保持安全,并重新进入海滩。...