6時間でサーフィンを学ぶ

サーフィンを始めるときに最初に必要なのは、本当にサーフボードです。 初心者の場合は、ショートボードを介して操作する方がはるかに簡単であるため、ロングボードで始めることが提案されています。 ビーチで練習することが可能です：| - |

＃+＃ボードを砂の上に置きます。 ＃ - ＃| - |

＃+＃ボード上に置きます。 ＃ - ＃| - |

＃+＃ジャンプして、あなたの前に腕を押し出し、足をボードに戻します。 他の人を見ながら、足が1つになる必要があります。 これをすべて1つのクイックモーションで行う必要があります。 ＃ - ＃| - |

＃+＃あなたがそれを理解するまで、これを頻繁に続けてください。 ＃ - ＃| - |

それは実際の作業が始まるとパドリングです。 主な要素は、肩が戻ってきて、足が一緒になっていることを確認することです。 これはまさにあなたが最初に始めたときに練習したいものです。 最終的にはそれのハングを得るでしょう。 | - |

今、あなたはあなたが望んでいない波の下に到達する方法を理解する可能性があります。 | - |

＃+＃あなたが来る白い水でできる限り速くパドル。 ＃ - ＃| - |

＃+＃波から約5フィートのところに着いたら、ここで水の中で最高のボードを押し始めます。 ＃ - ＃| - |

＃+＃次は、サーフボードの尾で足と一緒に蹴ります。 ＃ - ＃| - |

＃+＃体とサーフボードと一緒に「すくい」動きを開発し、波の下に行き、別の側面を開発する努力をします。 ＃ - ＃| - |

おめでとうございます、あなたはあなたの最初のダックダイビングを完了しただけです！ | - |

今では、実際に砂の上ではなく波の上にあるサーフボードの上に実際に立っているすべての中で最も硬いセクション。 | - |

砂の中でビーチでやっていたことすべてを覚えていますか？ それらはあなたがステップに適用したいテクニックです。 | - |

サーフラインナップに出かけていて、キャッチしたい波が来る場合は、パドリングを始めてください。 波の顔の皮膚に対してボードを斜めに角度を下げなければなりません。 ボードに行きたい方向を指します。 波が拾い始めたら、操作してください！ ボードの中央で体重を夕方に試してみてください。つまり、転倒しないことを意味します。 練習を続けてください。 | - |

慣れるのに少し時間がかかるかもしれませんが、6時間以内に立ち上がって波に乗っているでしょう！ | - |