ফেসবুক টুইটার
sports--directory.com

ট্যাগ: অভিজ্ঞতা

নিবন্ধগুলি অভিজ্ঞতা হিসাবে ট্যাগ করা হয়েছে

একটি ভাল হাইকিং ট্রেইল নির্বাচন করা

Darrick Pullara দ্বারা জুলাই 5, 2022 এ পোস্ট করা হয়েছে
আপনি যে ট্রেইলের যে ট্রেইলটি সিদ্ধান্ত নিয়েছেন তার ধরণ এবং অবস্থিত অঞ্চলটি হাইকিংয়ের অভিজ্ঞতা থেকে আপনি যে উপভোগটি পেয়েছেন তা নির্ধারণে যথেষ্ট ভূমিকা নিতে পারে। আপনার নিজের পরবর্তী ভাড়া বাড়ানোর আগে, নিম্নলিখিত মানদণ্ডের সাথে সামঞ্জস্য রেখে ট্রেইলটি পরিমাপ করুন।আপনার উদ্দেশ্যগুলি সংজ্ঞায়িত করুন: আপনার পরিকল্পিত ক্রিয়াকলাপ অনুসারে কোনও ট্রেইলের বিষয়ে সিদ্ধান্ত নিন। বন্যজীবনের ছবি তোলার আশায় হাইকাররা সম্ভবত একটি শান্ত, নির্জন ট্রেইল চান যা সামান্য পা ট্র্যাফিক দেখেন। সহজ ভূখণ্ডের সংক্ষিপ্ত ট্রেলগুলি বাচ্চাদের সাথে হাইকিংয়ের জন্য আরও উপযুক্ত। মাইলের ভাল এবং খারাপের সাথে একটি ট্রেইল শারীরিক কন্ডিশনার জন্য আদর্শ হবে।আপনার অভিজ্ঞতার ডিগ্রি বিবেচনা করুন: আপনি যদি একা ভাড়া বাড়ানোর সম্ভাবনা থাকেন তবে কারও অভিজ্ঞতা এবং শারীরিক দক্ষতার সত্যিকারের মূল্যায়ন নিন। আপনি কি বর্তমানে ফিট আছেন বা আপনার শারীরিক অনুশীলন সীমাবদ্ধ রয়েছে? কোনও কম্পাস এবং মানচিত্র দিয়ে নেভিগেট করা কি সম্ভব? যাদের সেলুলার ফোন রয়েছে তাদের জন্য এটি চালিয়ে যান। যদিও উপলব্ধি করুন যে এটি ট্রেইলের দিকে মনোনিবেশ করতে পারে না এবং যখন কোনও কিছু ভুল হয়ে যায়, আপনার কীভাবে এগিয়ে যেতে হয় তা আপনার জানা উচিত। আপনার যদি প্রচুর অভিজ্ঞতা না থাকে তবে একা বাড়াবেন না।আপনি যদি কোনও সংস্থার সাথে চলাচল করে থাকেন তবে ন্যূনতম পরিমাণের ক্ষমতা এবং অভিজ্ঞতা রয়েছে এমন ব্যক্তিদের উপর পূর্বাভাসিত ট্রেলগুলি নির্বাচন করুন। মাউন্ট বুয়েনা ভিস্তার শীর্ষে পৌঁছানোর জন্য, নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি সাহাবীদের সাথে ভাড়া বাড়িয়েছেন যা সবচেয়ে ভাল পৌঁছতে পারে। নবাগতদের নেভিগেশন এবং ব্যাকপ্যাকটি বহন করার ক্ষেত্রে আরও স্বাচ্ছন্দ্য না হওয়া পর্যন্ত সহজ ভূখণ্ডের উপর সংক্ষিপ্ত ট্রেলগুলি শুরু করা উচিত।দূরত্ব এবং সময়ের জন্যঅ্যাকাউন্ট: আপনি পর্যাপ্ত সময়কে অবমূল্যায়ন করতে পারেন আপনার ভাড়া বাড়ানো উচিত। এটি একটি সুপরিকল্পিত 3-ঘন্টা ভাড়াটি সরাসরি 6 ঘন্টা অগ্নিপরীক্ষায় পরিণত করতে পারে। একটি দুর্দান্ত গাইডলাইন হ'ল সম্পূর্ণ লোড বহন করলে মাঝারি ভূখণ্ডের উপরে প্রতিদিন 5-10 মাইল অনুমান করা। সমতল ভূখণ্ডে, আপনি সম্ভবত প্রায় আধা ঘণ্টার মধ্যে একটি মাইল cover েকে রাখবেন। প্রতিটি এবং প্রতি এক হাজার ফুট জন্য আপনি উচ্চতায় পাবেন আরও এক ঘন্টা যোগ করুন। প্রতিটি 1000 ফুট জন্য আপনি উচ্চতায় হারাবেন আধ ঘন্টা যোগ করুন। প্রতিটি ঘন্টা এবং প্রতিটি ঘন্টা ধরে 5 মিনিটের বিশ্রামের মধ্যে উপাদানটি বুঝতে পারে যে মাল্টি-ডে ট্রিপগুলিতে ট্রেইলে প্রতিটি 4-6 দিনের জন্য একটি সম্পূর্ণ বিশ্রামের দিন অন্তর্ভুক্ত থাকবে।অবস্থানের বিষয়গুলি: আপনি যে ট্রেইলে সিদ্ধান্ত নিয়েছেন তার অবশ্যই অন্যান্য ট্রেইল বা বিকল্প রুটের সাথে পর্যাপ্ত লিঙ্ক থাকতে হবে যদি আপনি কোনও বিভাগ বন্ধ করে বা কোনও মেডিকেল জরুরী পরিস্থিতিতে ইভেন্টের জন্য সন্ধান করেন। আপনি যদি মাল্টি-ডে ট্রিপে যাচ্ছেন, তবে নিশ্চিত করুন যে ট্রেইলটি জল, শিবিরের জায়গা এবং প্রয়োজনে পুনরায় প্রদানের জায়গাগুলির নিকটবর্তী স্থানে আসে। ট্রেলগুলি বাড়াবেন না (তবে ভালভাবে চিহ্নিত) যা কোনও মানচিত্রের অধিকারী নয়।আবহাওয়ার ফ্যাক্টর: asons তুগুলি উপলভ্য দিবালোকের ঘন্টাগুলিকে প্রভাবিত করে এবং একটি ট্রেইলে নিদর্শনগুলি ব্যবহার করে। পরিবেশের পূর্বাভাস পরীক্ষা করুন। নির্দিষ্ট নিদর্শনগুলি (হঠাৎ ঝড়, উদাহরণস্বরূপ) নির্দিষ্ট asons তুগুলির আরও সাধারণ হতে থাকে। ভেরিয়েবলগুলি বিবেচনা করতে ভুলবেন না যা ট্রেইল জুড়ে উচ্চতার পরিবর্তনের মতো উপাদানগুলিকে প্রভাবিত করতে পারে।।...

হোয়াইটওয়াটার রাফটিং র‌্যাপিডগুলির চেয়ে শক্তিশালী বন্ডগুলি জোর করে

Darrick Pullara দ্বারা মার্চ 27, 2022 এ পোস্ট করা হয়েছে
ঘূর্ণায়মান, জলাশয় জল দিয়ে নৌকার ব্রাউজ কাটা ভিজ্যুয়ালাইজ করুন; ছোট্ট রেইনবো তৈরি করে ফ্রোথির তরঙ্গগুলিতে সূর্যের আলো ঝলমলে; নৈপুণ্যের হঠাৎ লুর্চ, কারণ বর্ধমান তরঙ্গগুলি হঠাৎ করে দিক পরিবর্তন করে। অ্যাড্রেনালিন পাম্প করছে, সমস্ত ইন্দ্রিয়গুলি সতর্কতা অবলম্বন করে, প্রকৃতি ওভারটাইমকে এমন একটি রোমাঞ্চের জন্য কাজ করে যা আপনি কখনই ভুলে যেতে পারেন না। এটিই অনেক লোক মনে করে একটি ভেলা ট্রিপ জড়িত, তবে আরও অনেক কিছু চলছে। অন্য রাফটারগুলিতে আপনার রেফারেন্সটি একটি ম্যাচলেস অ্যাডভেঞ্চার তৈরি করে যা ভুলে যাবে না।নাইট সার্জিং রিভার এবং নাটকটি দেখুনআপনার অ্যাডভেঞ্চার ট্যুরকে একটি মূল্যবান ইভেন্ট হিসাবে গড়ে তুলতে জলের তুলনায় অনেক বেশি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় রয়েছে। এটা অন্য লোকেরা। কিছু আপনি পরিবার, বন্ধুবান্ধব বা গোষ্ঠীর মতো (স্কাউট ট্রুপের মতো) নিয়ে এসেছেন। দেখে মনে হতে পারে আপনি ইতিমধ্যে একে অপরকে জানেন, তবে নদীতে বরাদ্দকৃত সময়টি চিরতরে পরিবর্তিত হয় ঠিক কীভাবে আপনি ফিরে আসবেন। ওয়াইল্ডারনেস অ্যাডভেঞ্চার থেকে এটিই আসল বেতন-অফ। অন্যান্য রাফটারগুলির সাথে গাইডগুলিও সম্পূর্ণ মোট অভিজ্ঞতায় প্রয়োজনীয় ভূমিকা পালন করে।কোনও বাসে বা সম্ভবত ট্রেনের উদ্দেশ্যে যাওয়ার বিপরীতে, লক্ষ্যটি গন্তব্যে পৌঁছানোর নয়। পরিবর্তে, সেখানে পৌঁছানো সব মজা আছে। সুতরাং কোনও তাড়াহুড়া নেই। নৌকাগুলি সরানোর ক্ষেত্রে তাদের ভূমিকা পালন করে এবং নদীটি তাদের দিকে যা ছুড়ে দেয় তা থেকে প্রতিক্রিয়া জানায়। প্রতিটি ব্যক্তিকে অবশ্যই তাদের টিম ওয়ার্ক এবং একে অপরের উপর নির্ভরতার বোধ তৈরি করতে হবে। জড়িত থাকার কারণে সংবেদনশীল উচ্ছ্বাস আরও অনেক কিছু বাড়িয়ে তোলে। শারীরিক চ্যালেঞ্জের মুখোমুখি একসাথে কেবল কয়েক ঘন্টার মধ্যে একে অপরের প্রতি আস্থা ও আস্থা তৈরি করে।স্মৃতি তৈরি করুন যাবিবর্ণ হয় না বিজ্ঞানীরা দেখতে পারেন যে সংবেদনশীল অভিজ্ঞতার তীব্রতা স্থায়ীভাবে পরিবর্তিত হয় ঠিক কীভাবে কোনও ব্যক্তি এটি স্মরণ করে। আবেগগতভাবে চার্জযুক্ত অভিজ্ঞতাগুলি প্রতিদিনের চেয়ে মনের মধ্যে আলাদাভাবে দায়ের করা হয়। পরে, সময় কেটে যাওয়ার সাথে সাথে স্পষ্টতা হারাতে না পেরে তাদের স্পষ্টভাবে বিশদ সহকারে স্মরণ করা হয়েছে। ইভেন্টের একটি ভাল ছোট অঞ্চলকে স্মরণ করা অভিজ্ঞতার পুরো শক্তিটিকে ফিরিয়ে এনেছে। এ কারণেই তাদের বলা হয় "ফ্ল্যাশবুলের স্মৃতি"।লোকেরা যখন একসাথে এ জাতীয় শক্তিশালী অভিজ্ঞতার মধ্য দিয়ে এগিয়ে যায়, তারা একে অপরের সাথে নতুন উপায়ে সম্পর্কিত। এটি অবশ্যই তাদের দিন-ইন, ডে-আউট রুটিনগুলি থেকে এক ধাপ। এটি স্পষ্টতই একটি প্রধান কারণ যা হোয়াইটওয়াটার রাফটিংয়ের মতো একটি প্রান্তরে অ্যাডভেঞ্চার এমন ব্যক্তিদের জন্য আরও বেশি কিছু করে যারা নৈমিত্তিক অবকাশের তুলনায় যখন ট্রিপটি গ্রহণ করে। তারা প্রকৃতি এবং একে অপরের সাথে সম্পর্কিত করার জন্য নতুন পদ্ধতি বিকাশ করে। রাফটাররা আমাকে বলে যে তারা এটি এবং সেলুলার ফোন থেকে দূরে সরে যাওয়ার জন্য এই সফরের ব্যবস্থা করেছে। তবে তারা আবিষ্কার করে খুব খুশি যে নদীটি তাদের জন্য অনেক চাপের জন্য টনিক হতে পারে।এমনকি তারা ঘরে ফিরে গেলেও, লোকেরা কীভাবে একে অপরের সাথে আচরণ করে তা প্রভাবের সাথে সম্পর্কিত সেই নতুন উত্থিত উপায়। আরকানসাস নদীর প্রাচীনতম হোয়াইটওয়াটার রাফটিং সংস্থার মধ্যে চারটি কর্নার রাফটিংয়ের মালিক হিসাবে, আমি বহিরঙ্গন অ্যাডভেঞ্চারে বিপুল সংখ্যক লোককে নিয়েছি। ব্যতিক্রম ছাড়াই তারা প্রত্যাশা করেনি এমন কৌশলগুলির সাথে বিতরণ করা অভিজ্ঞতা আবিষ্কার করে। আমাকে প্রায়শই বলা হয় যে হোয়াইটওয়াটার রাফটিংয়ের সময় তারা যা অভিজ্ঞতা অর্জন করেছিল তা হ'ল এই অবকাশের হাইলাইট। "আমরা বাকী আকর্ষণগুলি পরিদর্শন করেছি, আমরা সমস্ত দর্শনীয় স্থান দেখেছি। কিছুই কাছে আসে না!"আপনার জুতা থেকে পদক্ষেপরাফটাররা যে সুবিধাগুলি গ্রহণ করে তা একবার ট্রিপ শেষ হয়ে গেলে থামবে না। আমরা সকলেই অন্য কারও জুতোতে এক মাইল হাঁটার বাক্যটি শুনেছি। এটি সতেজ সচেতনতার সাথে অন্যের অভিজ্ঞতাগুলি বুঝতে সহায়তা করে। তবে আমি বিশ্বাস করি যে বৃহত্তর মান নিজেকে আরও ভালভাবে বোঝার ক্ষেত্রে আসবে। অন্য কারও জুতোতে পা রাখার জন্য আপনাকে অস্থায়ীভাবে আপনার থেকে বেরিয়ে আসতে হবে। এটি প্রচুর অভ্যাস এবং পরিচিত অনুমানগুলি ভেঙে দেয়। আপনি যখন আপনার ব্যক্তিগত জুতাগুলিতে ফিরে যান, আপনি আপনার দৈনন্দিন জীবনের দিকগুলি দেখতে পারেন যা আপনি সাধারণত উপেক্ষা করেন কারণ সেগুলি এতটা অবিচ্ছিন্ন।ওয়াইল্ডারনেস অ্যাডভেঞ্চার গ্রহণ করা সত্যিই অন্য পাদুকাগুলিতে হাঁটা। এবং সেই ব্যক্তিরা যারা আপনার সাথে তীব্র সংবেদনশীল অ্যাডভেঞ্চারটি ভাগ করে নিয়েছিল তারা ঠিক একই মন-প্রসারিত ট্রেক নিয়েছিল। এটি দীর্ঘমেয়াদে আপনার সাথে থাকে।...

আপনার ব্যাককন্ট্রি গিয়ার থেকে সর্বাধিক পাওয়ার উপায়

Darrick Pullara দ্বারা অক্টোবর 16, 2021 এ পোস্ট করা হয়েছে
বাইরের সময়টি আউটডোর উত্সাহীদের কাছে সত্যিই একটি মূল্যবান পণ্য - তবে আমরা কি এই সময়টি ব্যবহার করে সবচেয়ে বেশি পেয়েছি। সর্বাধিক ব্যাককন্ট্রি উপভোগ নিশ্চিত করার একটি পদ্ধতি হ'ল আপনি যে যন্ত্রপাতি অর্জন এবং ব্যবহার করেন তা থেকে সর্বাধিক সম্ভাব্য মান অর্জন করা। আপনার ব্যাককন্ট্রি গিয়ার থেকে সর্বাধিক পাওয়ার জন্য নীচে তালিকাভুক্ত 5 টি পদ্ধতি রয়েছে - পাশাপাশি আপনার ব্যাককন্ট্রি অভিজ্ঞতা।খুব ভাল গিয়ার কিনুন এটি সম্ভবত সামর্থ্য করা সম্ভব। আপনি যদি মহাদেশীয় বিভাজনে পরবর্তী ভ্রমণে পরিকল্পনার জন্য প্রতি বছর ব্যয় করতে পারেন তবে 90 দিন দুর্দান্ত আকারে জড়িত থাকার জন্য ব্যয় করুন, বৃদ্ধির সময় হলে তিন সপ্তাহের ছুটি নিন, এয়ারফেয়ার টিকিট কিনুন এবং আরও কিছু - তবে কেন আপনি বর্তমানে সস্তার ব্যাকপ্যাকটি ব্যবহার করছেন? একটি দুর্দান্ত ব্যাকপ্যাক পৃথিবীতে সমস্ত পার্থক্য তৈরি করতে পারে। এটি আপনার সমস্ত ব্যাককন্ট্রি গিয়ারের সাথে সম্পর্কিত। এটি আপনার জিপিএস ইউনিট, স্লিপিং ব্যাগ, বৃষ্টির গিয়ার বা ডুয়াল-জ্বালানী পোর্টেবল চুলা হোক না কেন, আপনার বকের জন্য সর্বাধিক ঠাঁই পেতে ভাল সরঞ্জাম বহন করার বিষয়টি নিশ্চিত করুন। সস্তা কিনবেন না!কীভাবে আপনার সমস্ত গিয়ারটি সঠিকভাবে ব্যবহার করতে হবে তা শিখুন এবং এটি মোতায়েন করার অনুশীলন করুন। আপনি যদি পুরোপুরি হারিয়ে যান তবে কোনও কম্পাস এবং মানচিত্রের সাথে নেভিগেট করার উপায়গুলি আবিষ্কার করার পক্ষে পর্যাপ্ত সময় নয়। একবার আপনি পাশাপাশি আপনার আগুনের কাঠ ভেজা হয়ে গেলে, আপনি আপনার প্যাকটিতে 5 বছর ধরে বহন করে যাচ্ছিলেন তা নিয়ে আগুন লাগার পক্ষে যথেষ্ট সময় নয়। আপনার গিয়ারের সমস্ত শীর্ষ বৈশিষ্ট্য শিখতে ভুলবেন না। আপনি যখন ব্যাকট্র্যাক বৈশিষ্ট্যটি কীভাবে ব্যবহার করবেন তা শিখলে আপনার জিপিএস সত্যিই কতটা কার্যকর তা নিশ্চিত করে আপনি অবাক হয়ে যেতে পারেন। আপনি একবার ব্যাকপ্যাকের জন্য সঠিক ওজন বিতরণ শিখলে আপনি শক্তিশালী কৃতজ্ঞ হবেন। শিখতে ভুলবেন না - আপনি ব্যাককন্ট্রি যাওয়ার আগে আপনার বাড়ির চারপাশে অনুশীলন করুন।আপনার গিয়ারটি আপনার সাথে রাখুন এবং যখনই পারেন এটি ব্যবহার করুন। আপনার ব্যাককন্ট্রি গিয়ার কেবল ব্যাককন্ট্রি জন্য নয়। এটি প্রতিদিনের ক্রিয়াকলাপে সীমাহীন ব্যবহার রয়েছে। আপনার প্যাক ছাড়া কোনও রোড ট্রিপে যাবেন না। আপনার বাইনোকুলার বা জিপিএস ইউনিট ব্যবহার করার সুযোগ না পেয়ে আপনি প্রায়শই প্রায়শই পাবেন। আপনার সাথে আপনার গিয়ার না থাকলে আপনার এটির প্রয়োজন হবে - কখনও ব্যর্থ হয় না।কারও গিয়ারের দুর্দান্ত যত্ন নিন। আশা করি আপনি অভিজ্ঞতা থেকে অগত্যা আপনার নিজের বাবা -মায়ের কাছ থেকে এটি শিখেছেন। আপনার গিয়ারটি কেবল আপনার যথাযথ যত্ন নিতে চলেছে এটির যথাযথ যত্ন বিনিয়োগ করুন। বিপরীতে, আপনার গিয়ারটি আপনাকে সঠিক যত্ন না নিলে আপনাকে ডাউন করতে সক্ষম করে। এটি স্পষ্টভাবে থাকার জন্য একটি খারাপ পরিস্থিতি। আপনি আপনার অ্যাডভেঞ্চার চেষ্টা করার আগে সবকিছু পরিদর্শন করুন। আপনার ফিরে আসার পরে আপনার সমস্ত গিয়ার পরিষ্কার করুন এবং সঠিকভাবে সংরক্ষণ করুন। সম্ভবত আপনি আপনার গিয়ারের স্ট্র্যাপগুলি, জ্বালানী, জলরোধী, ব্যাটারি এবং সামগ্রিক অবস্থা ইদানীং পরীক্ষা করেছেন? কারও গিয়ারের যথাযথ যত্ন নেওয়া আপনার ব্যাককন্ট্রি ট্রিপ উপভোগ করার একটি গুরুত্বপূর্ণ বিভাগ হতে পারে।আপনি যখন এটি শেষ করেছেন, তখন এটি দান করুন - আরও কিছু শক্তি - একটি অঞ্চল স্কাউট ট্রুপে। তারা সর্বদা বহিরঙ্গন উত্সাহীদের সাহায্য অনুসন্ধান করে। আপনি আপনার পুরানো বিশ্বস্ত গিয়ার থেকে এই শেষ সামান্য সুবিধা পেতে ভাল বোধ করবেন!আপনার সময় এবং প্রচেষ্টাটিকে ব্যাককন্ট্রিটিতে অনুকূল করুন। সর্বাধিক বহিরঙ্গন উপভোগটি আপনার নিজের গিয়ার থেকে সর্বাধিক সম্ভাব্য মান অর্জন করা নিশ্চিত করা সহজ উপায়। এই 5 টি উপায় আপনাকে আপনার ব্যাককন্ট্রি গিয়ার - পাশাপাশি আপনার ব্যাককন্ট্রি অভিজ্ঞতা থেকে সর্বাধিক প্রাপ্তিতে আপনাকে দেখাতে দিন। এই তথ্যটি ব্যবহার করুন এবং আপনি এটি প্রথমবারের মতো পাবেন।...