ٹیگ: سرگرمی
مضامین کو بطور سرگرمی ٹیگ کیا گیا
کھیلوں کے زخموں کے لئے فرسٹ ایڈ کٹس
اپریل 14, 2024 کو Darrick Pullara کے ذریعے شائع کیا گیا
چاہے وہ بچوں یا بڑوں کے ذریعہ کھیلے ، کھیلوں میں چوٹ کا ایک مخصوص موقع پیش ہوتا ہے۔ عام ٹکرانے اور چوٹوں کے ل equipped لیس ہوں-یا کسی خاص چوٹ کا فوری علاج-کسی بھی کھیل کا اچھی طرح سے اسٹاک اور کھیلوں کی میڈیکل کٹ پر حاصل کرنے میں آسان ہے۔کسی بھی میڈیکل کٹ کی طرح ، ہمیشہ ڈسپوز ایبل دستانے ، مختلف سائز کے لچکدار پٹیاں ، گوز پیڈ ، میڈیکل ٹیپ ، اینٹی سیپٹیک مرہم ، کینچی اور چمٹی شامل کریں۔ لیکن اسپورٹس میڈیکل کٹ کے لئے بھی ، نرم گوز بینڈیجز ، سنجیدہ کٹوتیوں کے لئے دو انچ چوڑا بینڈیج ، فوری کولڈ پیک ، اور درد کم کرنے والے کو شامل کرنا یقینی بنائیں۔سمجھیں کہ یہ کٹ بلا شبہ بیرون ملک استعمال ہوگی اور پانی دستیاب نہیں ہوسکتا ہے۔ ان مسحوں اور درد سے دوچار تلاش کریں جو پانی نہیں چاہتے ہیں۔ مثال کے طور پر ، اسٹورز اب درد کم کرنے والے لے کر جاتے ہیں جو پانی کے بغیر تحلیل ہوجاتے ہیں۔اسپورٹ میڈیکل کٹس یا تو منشیات میں سامان سے جمع کی جاسکتی ہیں یا آن لائن خریدی جاسکتی ہیں۔ تاہم ، پری پیجڈ میڈیکل کٹس میں اس سرگرمی کے لئے تمام ضروری سامان شامل نہیں ہوسکتے ہیں جو اسے استعمال کیا جائے گا۔ تیراکی کی چوٹیں رگبی چوٹوں کی طرح نہیں ہوسکتی ہیں۔ مشترکہ منحنی خطوط وحدانی ، سن بلاک ، سورج بلاک کے ساتھ ہونٹ بام ، کیڑے سے بچنے والے ، ایلو ویرا لوشن برائے سنبرن ، گرم دنوں کے لئے ایک مسٹنگ بوتل ، یا پانی کی کمی کے لئے شاید اسپورٹس ڈرنک شامل کریں۔ اگر سرگرمی زیادہ رابطہ ہے تو ، موصل کنٹینر میں کئی آئس پیک پیک کرتے ہیں۔کٹ کے مندرجات کی ایک فہرست کو بھی رکھیں تاکہ یہ یقینی بنایا جاسکے کہ اس کے لوازمات کا استعمال کرتے ہوئے اسے ہمیشہ اچھی طرح سے ذخیرہ کیا جائے گا۔ ایک سیلولر فون بھی لائیں ، ایسی صورت میں ، جب کسی ایمبولینس کو طلب کیا جائے۔کھیلوں میں ، آپ کے جسم کو مار پیٹ کی ضرورت ہوتی ہے لہذا ابتدائی امدادی کٹ ہوسکتی ہے۔ کھیلوں کے طبی سامان کو پائیدار ، واٹر ٹائٹ اور پورٹیبل کنٹینر میں اسٹور کریں۔ موصل لنچ بکس ، ٹپر ویئر کنٹینر ، یا پلاسٹک سے نمٹنے والے خانوں میں یہ سبھی کھیلوں کے میڈیکل کٹ کنٹینر بناتے ہیں تاکہ یہ یقینی بنایا جاسکے کہ یہ کسی بھی چوٹ ، بارش یا چمک کے ل useful مفید ثابت ہوسکتا ہے۔...
بیک کاونٹری ہیرو بننے کے آسان اقدامات
مارچ 18, 2022 کو Darrick Pullara کے ذریعے شائع کیا گیا
کیا آپ نے جنگلی حیات یا جنگلی پھولوں کی حفاظت میں مدد کرنے پر غور کیا ہے ، اس کے باوجود ، آپ کو اندازہ نہیں ہے کہ کیسے؟ یا ممکنہ طور پر آپ کو اپنی ترجیحی کیمپنگ سائٹ کی حفاظت کرنے کی ضرورت ہے یا اس ٹھنڈی چھوٹی سی دھارے سے کسی اور کو معلوم نہیں ہے؟ بیک کاونٹری میں فرق پیدا کرنا کسی کے لئے بھی آسان ہے - آپ کو ٹیڈ ٹرنر بننے کی ضرورت نہیں ہے۔ یہ فرض نہ کریں کہ آپ پرندوں کے گھونسلے جانے کے لئے ایمیزون ڈیلٹا کے لئے پرواز کرسکتے ہیں یا قدیم ساحل سمندر سے خام تیل کو ختم کرنے کے لئے الیشیان جزیروں کا سفر کرتے ہیں۔ لیکن ہر ایک کی مدد کر سکتی ہے جہاں وہ ہیں۔ ان 3 آسان اقدامات پر عمل کریں ، اور آپ اپنے بیک کاونٹری کو دوبارہ دینے کے راستے پر گامزن ہوں گے اور آپ کے پاس اس کو باہر لے جانے والی گیند ہوگی۔پہلا قدم کسی کے بیک کاونٹری مفادات کی انوینٹری لینا ہوگا۔ آپ کی ترجیحی بیرونی سرگرمی کیا ہے؟ کیا یہ ماہی گیری ، چڑھنے ، پرندوں کی نگاہ سے دیکھنا ، پیدل سفر ، کیمپنگ ، کینوئنگ ، شکار ، اسکیئنگ ، درجہ بندی کرنے والے پودوں ، کیکنگ ، گھوڑے کی سواری یا کوئی اور چیز ہوسکتی ہے؟ واقعی میں اچھی طرح سے جاننے کے لئے تھوڑی دیر لگیں کہ آپ کو فرش سے دور ہونے اور بیک کاونٹری میں ہونے کے بارے میں کیا پرجوش ہے۔ جب آپ نے اپنے ترجیحی بیرونی تفریح میں حصہ لینے کی تصویر کشی کی ہے تو ، آپ دوسرے مرحلے کے لئے تیار ہیں۔بیک کاونٹری ہیرو بننے کے ل learning سیکھنے کی طرف دوسرا مرحلہ یہ ہے کہ تھوڑی سی تحقیق کی جائے۔ اگر آپ اضافے کی قدر کرتے ہیں تو ، شاید امریکن ہائکنگ سوسائٹی کے علاوہ اس کے کچھ منصوبے آپ کے لئے سمجھدار لگتے ہیں۔ اگر پرندوں کی نگاہ آپ کی چیز ہوسکتی ہے تو ، برڈ لائف انٹرنیشنل شاید دیکھنے کے قابل ہوگا۔ بہت سے لوگوں کے لئے تحقیق کو پورا کرنے کا آسان ترین طریقہ ویب پر ہے۔ لیکن کتابوں کی دکانوں ، لائبریریوں یا کھیلوں کی مخصوص تنظیموں کے بارے میں یاد رکھیں جیسے ابھی ابھی ذکر کیا گیا ہے۔جب آپ اپنے حقائق پر تحقیق کرتے ہیں تو ، اپنے شہر کے منصوبوں کے لئے اپنی آنکھیں کھلی رکھیں۔ آپ اپنے جغرافیائی علاقے میں زندگی کو جس طرح سے تبدیل کرسکتے ہیں اس پر آپ حیران رہ جائیں گے۔ جانے کے لئے صرف 1 قدم ہے۔اب تک آپ نے کسی عنوان کی نشاندہی کی ہے ، آپ نے اس پر تحقیق کی ہے اور آج وقت آگیا ہے کہ حرکت پذیر ہوجائے جو سب سے اہم اقدام ہے۔ میں ایسا کرنے کے لئے کافی وقت یا کوشش نہیں کرتا ہوں۔ در حقیقت ، آپ پوری دنیا کی تنظیموں کو رضاکارانہ طور پر تلاش کر سکتے ہیں اور ان سب کے پاس پروجیکٹس کی فعال فہرستیں ہیں جو آپ کی صلاحیتوں کو استعمال کرسکتی ہیں۔ ان لوگوں کے لئے جن کے پاس پیدل سفر کی چھٹیوں کا منصوبہ ہے ، آپ اپنے سفر میں ایک چھوٹا سا پروجیکٹ شامل کرنا چاہیں گے؟ شاید آپ کے قانون ساز کو ایک خط لکھنا ضروری ہے یا صرف آپ کسی علاقے کے ساحل کے کنارے کوڑے دان کو پکڑ سکتے ہیں۔ حاصل کرنے کے لئے بہت کچھ ہے...
ایئر نرم بندوقیں - ہر وہ چیز جس کے بارے میں آپ کو جاننے کی ضرورت ہے
جنوری 1, 2022 کو Darrick Pullara کے ذریعے شائع کیا گیا
ایئر سافٹ کا کھیل پچھلے کچھ سالوں میں انتہائی مقبول رہا ہے ، اور اس کی اپنی نمو جلد ہی کسی بھی وقت سست ہونے کے آثار نہیں دکھاتی ہے۔ لیکن سرگرمی کا نام آپ کو بیوقوف نہ دیں۔ ہوا کی نرم بندوق بی بی ایس کو تیز رفتار سے گولی مار دیتی ہے جو آسانی سے شدید چوٹ کا سبب بن سکتی ہے۔ اگر آپ ایئر نرم کے بارے میں جاننے کے خواہاں ہیں ، یا آپ ایک ہنر مند کھلاڑی ہیں جو جائزہ لینے کی تلاش کر رہے ہیں تو ، اس مختصر مضمون میں گیئر اور سیفٹی پروٹوکول کے بنیادی اصولوں کا احاطہ کیا گیا ہے۔ممکنہ طور پر اس سرگرمی کی مقبولیت اس وجہ سے ہے کہ بندوقیں اور منظرنامے کتنے حقیقت پسندانہ ہیں۔ عملی طور پر تمام ایئر نرم بندوقیں ایک حقیقی گن ماڈل (جسے "اصلی اسٹیل" کہا جاتا ہے) کے بعد ماڈلنگ کی جاتی ہیں ، یہاں تک کہ دوبارہ لوڈنگ میکانزم اور وزن کو بھی ماڈل بناتے ہیں۔ کھلاڑی عام طور پر چھلاورن پہنتے ہیں اور مجموعی کھیل جیتنے کے لئے ٹیموں کی حیثیت سے بات چیت کرتے ہیں۔ پینٹبال کی طرح ، جب کسی کو مارا جاتا ہے تو وہ کھیل سے ہوتا ہے ، یا تو جب تک کوئی تازہ کھیل شروع نہیں ہوتا ہے یا جب تک پہلے سے طے شدہ مدت گزر نہیں جاتی ہے۔ایئر نرم بندوقیں اور سامانسسٹم کی تین اہم شکلیں ہیں جو بی بی کو گولی مارنے کے لئے ایئر نرم بندوق استعمال کرسکتی ہیں۔ الیکٹرک گنز ، یا ای ای جی ایس (خودکار الیکٹرک گن) ، بندوق میں شوٹنگ کے طریقہ کار کو طاقت دینے کے لئے بیٹری کی طاقت کے ساتھ کام کرتے ہیں۔ یہ بندوقیں سب سے زیادہ مقبول ہیں اور ، ان کے عام طور پر اعلی معیار کے مطابق ، شاید تین اقسام میں سب سے مہنگا ہے۔ اے ای جی ایس کا ایک فائدہ یہ ہے کہ اسپیئر بیٹریاں اسپیئر گیس کے کنستروں سے چھوٹی اور ہلکی ہوتی ہیں ، لہذا فیلڈ میں بیک اپ پاور لے جانا آسان ہے۔گیس سے چلنے والی بندوقیں تمام پینٹبال بندوقوں کے مقابلے میں ایک جیسی نظام کے ذریعہ چلتی ہیں۔ گیس کا کنستر ، یا تو بندوق پر نلی کے ساتھ سوار تھا یا بندوق پر جسمانی طور پر سوار تھا ، گیس پر دباؤ ڈالتا ہے جو بی بی کو ہوا کی نرم بندوق کی بیرل سے نکالنے کے لئے جاری کیا گیا ہے۔ ایک صاف ستھری خصوصیت جو گیس سے چلنے والی بندوقوں میں زیادہ مقبول ہے کال بلو بیک ہے۔ بندوق کے بی بی کو گولی مارنے کے فورا بعد ، مٹھی بھر گیس کو دوبارہ لوڈ کرنے کے طریقہ کار کو طاقت دینے کے لئے استعمال کیا جاسکتا ہے۔ اگرچہ اس میں زیادہ گیس کا استعمال ہوتا ہے ، لیکن اس کی رفتار بہت بڑھ جاتی ہے جس کی آپ جانشینی میں فائر کرسکتے ہیں۔موسم بہار سے بھری ہوئی بندوقیں ممکنہ طور پر کم سے کم مقبول ہیں ، کیونکہ وہ عام طور پر نیم یا مکمل خودکار صلاحیتوں کی خصوصیت نہیں رکھتے ہیں۔ فائرنگ کے بعد ہر بار موسم بہار دوبارہ حاصل کی جانی چاہئے ، ظاہر ہے کہ کسی نئے کھلاڑی کی تیزی سے پائی جانے والی فائرنگ کی صلاحیتوں کو کم کرتا ہے۔ایئر نرم حفاظتحفاظت کو کسی بھی صورتحال میں ہوا کی نرم بندوق کا استعمال کرنے کی بنیادی تشویش ہونی چاہئے۔ اگر وہ آپ کو مارتے ہیں تو پیروں کے ایک بڑے انتخاب پر سفر کرنے والے چھ ملی میٹر بی بی ایس کو تکلیف پہنچے گی - اگر وہ غیر متوقع جلد یا آنکھوں کو نشانہ بناتے ہیں تو وہ زیادہ سنگین نقصان پہنچانے میں کامیاب ہوجاتے ہیں۔ ظاہر ہے ، جب ہوا نرم کھیلتے ہو یا اگر آپ ہوا نرم بندوق کے قریب ہیں تو آنکھوں سے تحفظ (ترجیحی طور پر پورے چہرے کے ماسک) پہنیں۔ بے ساختہ جلد کو ڈھانپنے کے ساتھ ساتھ اپنے ہاتھوں ، گردن اور سر کے ساتھ ، چوٹ کے امکان کو کم کرنے میں بھی مدد مل سکتی ہے۔یہاں تک کہ اگر آپ ہوا نرم "کھیلتے ہیں" تو ، ہوا نرم بندوقیں کھلونے نہیں ہیں۔ اصلی اسٹیل کے ساتھ لی گئی وہی احتیاطی تدابیر کو ہوا نرم بندوقوں کے ساتھ ساتھ پیروی کرنا چاہئے۔ اگرچہ یہ کوئی مکمل فہرست نہیں ہے ، لیکن ذیل میں حفاظتی رہنما خطوط پر عمل کرنا آپ کو محفوظ رہنے میں مدد فراہم کرسکتا ہے۔سب سے پہلے اور سب سے اہم بات یہ ہے کہ ہمیشہ بندوق کے ساتھ ایسا سلوک کریں جیسے یہ بھری ہوئی ہو۔ بی بی ایس کے چھوٹے سائز کو دیکھتے ہوئے ، واقعی یہ بتانا مشکل ہے کہ اگر کسی ہوا کی نرم بندوق بھری ہوئی ہے تو واقعی اس کی وجہ یہ ہے کہ ایک حقیقی بندوق ، جو بڑی گولہ بارود کا استعمال کرتی ہے ، بھری ہوئی ہے۔بندوق کی حفاظت کا استعمال کریں اگر آپ اسے فعال طور پر تعینات نہیں کررہے ہیں۔ حفاظت کو ہٹانے کے بعد ، آپ کو اپنی انگلی کو ٹرگر گارڈ سے رکھنے کی ضرورت ہے جب تک کہ آپ گولی مارنے کے لئے تیار نہ ہوں۔ اس سے "دوستانہ آگ" کے واقعات کو کم سے کم کرنے اور ہر ایک کو محفوظ رکھنے میں مدد مل سکتی ہے۔کبھی بھی ہوا کی نرم بندوق کو کسی ایسی چیز کی طرف اشارہ نہ کریں جس کا آپ کو گولی مارنے کا امکان نہیں ہے۔ یہ ایک بار بندوق بھری ہوئی ہے یا نہیں ایک بار لاگو ہوتی ہے۔کبھی بھی اپنی ہوا کی نرم بندوق بھری ہوئی ذخیرہ نہ کریں۔ اس بات کو یقینی بنانے کے لئے ڈبل اور ٹرپل چیک کریں کہ بندوق کو ذخیرہ کرنے سے پہلے اسے مکمل طور پر اتارا جاتا ہے ، اور ہمیشہ گولہ بارود کو بندوق سے الگ کرو۔حفاظت کے بارے میں ایک حتمی نوٹ: ایئر سافٹ گن کی نظروں کا ایک نقصان جیسے حقیقی بندوق یہ ہے کہ پولیس افسران عام طور پر آپ کے دونوں کے مابین فرق نہیں بتاسکتے ہیں۔ بہت سارے واقعات ہوئے جہاں ایک ایئر نرم بندوق کو ایک حقیقی بندوق کے طور پر غلط طور پر پہچانا گیا ، اور غلطی کی وجہ سے خوفناک چیزیں پیش آئیں۔ صرف اپنی ایئر نرم بندوق کو کنٹرول شدہ ماحول میں استعمال کریں ، اور جب یہ ممکن ہو کہ کوئی آپ کو دیکھ سکے اور اپنی بندوق کو حقیقی طور پر الجھا دے تو ، سب سے بڑی بات یہ ہوگی کہ ہمسایہ پولیس ایجنسی سے رابطہ کریں اور انہیں مطلع کریں کہ آپ واقعی کیا کر رہے ہیں۔ہوا نرم مزہ ، دلچسپ اور شدید ہوسکتا ہے۔ سرگرمی کی قسم کو دیکھتے ہوئے ، اضافی طور پر یہ خطرناک ہے ، چاہے آپ کتنا محتاط ہوں ، چوٹ برقرار رہ سکتی ہے۔ تاہم ، صارف کے دستورالعمل میں بیان کردہ رہنما خطوط کے بعد کون سا مضمون ہے ، آپ کو چوٹ پہنچانے کے امکان کو بہت کم کیا جاسکتا ہے۔...