فیس بک ٹویٹر
sports--directory.com

ٹیگ: صحیح

مضامین کو بطور صحیح ٹیگ کیا گیا

اپنے بیک کاونٹری گیئر سے زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھانے کے طریقے

مئی 16, 2025 کو Darrick Pullara کے ذریعے شائع کیا گیا
باہر کا وقت واقعی بیرونی جوش و خروش کے لئے ایک قیمتی شے ہے - لیکن کیا ہم اس بار استعمال کرتے ہوئے سب سے زیادہ حاصل کر رہے ہیں۔ زیادہ سے زیادہ بیک کاونٹری سے لطف اندوز ہونے کو یقینی بنانے کا ایک طریقہ یہ ہوگا کہ آپ جس اپریٹس کو حاصل کرتے ہیں اور استعمال کرتے ہیں اس سے سب سے زیادہ ممکنہ قیمت حاصل کریں۔ آپ کے بیک کاونٹری گیئر سے زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھانے کے لئے 5 طریقے ذیل میں درج ہیں - نیز آپ کے بیک کاونٹری کے تجربے کو بھی۔بہت بہترین گیئر خریدیں جو ممکنہ طور پر برداشت کرنا ممکن ہے۔ اگر آپ کو ہر سال براعظم تقسیم پر اگلے گھومنے پھرنے کی منصوبہ بندی کرنے کا امکان ہے تو ، 90 دن بڑی شکل میں شامل ہونے میں صرف کریں ، اگر اس میں اضافے کا وقت آگیا ہو تو ، ہوائی جہاز کا ٹکٹ خریدیں ، اور پھر کیوں ہیں - پھر کیوں ہیں آپ فی الحال سب سے سستا بیگ استعمال کررہے ہیں جو آپ کو ملے گا؟ ایک عمدہ بیگ زمین پر تمام فرق پیدا کرسکتا ہے۔ یہ آپ کے تمام بیک کاونٹری گیئر سے متعلق ہے۔ چاہے اس کا آپ کا جی پی ایس یونٹ ، سلیپنگ بیگ ، بارش کا گیئر یا ڈبل ​​ایندھن پورٹیبل چولہے ہو ، اپنے ہرن کے ل the سب سے زیادہ دھماکے کے ل good اچھے سامان کو یقینی بنائیں۔ سستے نہ خریدیں!سیکھیں کہ کس طرح اپنے تمام گیئر کو صحیح طریقے سے استعمال کریں اور اس کی تعیناتی کی مشق کریں۔ اگر آپ مکمل طور پر کھو چکے ہیں تو ، کمپاس اور نقشہ کے ساتھ تشریف لے جانے کے طریقے دریافت کرنے کا اتنا وقت نہیں ہے۔ ایک بار جب آپ کے ساتھ ساتھ آپ کی لکڑی گیلے ہوجاتی ہے تو ، اس وقت اتنا وقت نہیں ہوتا ہے کہ آپ اپنے پیک میں 5 سال سے بھڑک اٹھے ہوئے بھڑک اٹھنا سیکھیں۔ اپنے گیئر کی تمام اعلی خصوصیات سیکھنا یاد رکھیں۔ جب آپ بیک ٹریک کی خصوصیت کو استعمال کرنے کا طریقہ سیکھتے ہیں تو آپ کے GPS واقعی میں کتنا مفید ہے۔ ایک بار جب آپ بیگ کے لئے درست وزن کی تقسیم سیکھیں گے تو آپ زبردست شکر گزار ہوں گے۔ سیکھنا یاد رکھیں - بیک کاونٹری میں جانے سے پہلے اپنے گھر کے آس پاس مشق کریں۔اپنے گیئر کو اپنے ساتھ رکھیں اور جب بھی ہو سکے اس کا استعمال کریں۔ آپ کا بیک کاونٹری گیئر نہ صرف بیک کاونٹری کے لئے ہے۔ اس کے روزمرہ کی سرگرمی میں لامحدود استعمال ہیں۔ اپنے پیک کے بغیر کبھی بھی روڈ ٹرپ پر نہ جائیں۔ آپ کو اکثر اپنے دوربین یا GPS یونٹ کو استعمال کرنے کا موقع نہ ملے گا۔ جب تک کہ آپ کے پاس آپ کا گیئر نہ ہو ، آپ کو اس کی ضرورت ہوگی - کبھی ناکام نہیں ہوتا ہے۔کسی کے گیئر کا بہت خیال رکھیں۔ امید ہے کہ آپ نے یہ تجربہ سے ضروری بجائے اپنے والدین سے سیکھا ہے۔ آپ کا گیئر صرف اس کی مناسب دیکھ بھال کرنے کی مناسب دیکھ بھال کرنے والا ہے۔ اس کے برعکس ، آپ کا گیئر آپ کو نیچے کرنے کے قابل بناتا ہے جب تک کہ آپ اس کی مناسب دیکھ بھال نہ کریں۔ یہ واضح طور پر رہنے کے لئے ایک خراب صورتحال ہے۔ اپنے ایڈونچر کی کوشش کرنے سے پہلے ہر چیز کا معائنہ کریں۔ اپنی واپسی پر اپنے تمام گیئر کو صاف اور مناسب طریقے سے ذخیرہ کریں۔ شاید آپ کے پاس اپنے گیئر کے پٹے ، ایندھن ، واٹر پروفنگ ، بیٹریاں اور مجموعی طور پر حال ہی میں چیک کریں؟ کسی کے گیئر کا مناسب خیال رکھنا آپ کے بیک کاونٹری سفر سے لطف اندوز ہونے کا ایک اہم حصہ ہوسکتا ہے۔جب آپ اس کے ساتھ فارغ ہوجائیں تو ، اسے عطیہ کریں - اس کے علاوہ اپنی توانائی میں سے کچھ - ایریا اسکاؤٹ ٹروپ میں۔ وہ ہمیشہ بیرونی شوقین افراد کی مدد تلاش کرتے رہتے ہیں۔ آپ کو اپنے پرانے قابل اعتماد گیئر سے یہ آخری فائدہ حاصل کرنا اچھا لگتا ہے!بیک کاونٹری میں اپنے وقت اور کوشش کو بہتر بنائیں۔ آسان ترین طریقہ یہ یقینی بناتا ہے کہ زیادہ سے زیادہ بیرونی لطف اندوز ہونا آپ کے اپنے گیئر سے سب سے زیادہ ممکنہ قیمت حاصل کرنا ہوگا۔ یہ 5 طریقوں سے آپ کو اپنے بیک کاونٹری گیئر سے زیادہ سے زیادہ حاصل کرنے میں دکھائیں - نیز آپ کے بیک کاونٹری کے تجربے کو بھی۔ اس معلومات کو استعمال کریں اور آپ اسے پہلی بار حاصل کریں گے۔...

زیادہ سے زیادہ اسنوبورڈ فٹنس کی تربیت

فروری 25, 2025 کو Darrick Pullara کے ذریعے شائع کیا گیا
اگر آپ واقعی پہاڑیوں پر ایکسل کرنا چاہتے ہیں تو ، آپ کو بہت زیادہ مشق سے زیادہ کی ضرورت ہوگی۔ وزن کی تربیت ، استرتا اور ایروبک مشقیں آپ کی کارکردگی کو بہتر بنانے میں آپ کی مدد کریں گی۔ کسی بھی کھیل کی طرح ، وزن کی تربیت آپ کو ان پٹھوں کی تعمیر میں مدد کرسکتی ہے جس کی آپ کو کوشش کرنا ہوگا کہ آپ اپنی کوشش سے زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھائیں۔ اسنوبورڈنگ کے لئے بہترین مشقیں آپ کے جسم کی بنیادی طاقت اور لچک کو بہتر بنائیں گی۔ ان مشقوں میں ، ٹانگ پریس ، بیٹھے ہوئے قطار ، نیچے کھینچنے ، ٹانگوں کے curls ، ٹانگوں کی توسیع ، بچھڑے میں اضافہ اور پیٹ کی مشقیں شامل ہیں۔ وہ تمام مشقیں ہیں جو آپ کی مجموعی طاقت کو بہتر بنائیں گی ، جو آپ کو پہاڑی پر مزید کنٹرول حاصل کرنے میں مدد فراہم کرسکتی ہے۔ظاہر ہے ، قلبی طاقت اسنوبورڈنگ کا ایک اہم حصہ ہے ، لہذا چاہے آپ اسنو بورڈنگ کے موسم میں حالت کو برقرار رکھنا چاہتے ہیں ، یا ابھی آپ کو قلبی طاقت میں بہتری لانا ہے ، یہ مشقیں اسنوبورڈنگ کے جنونیوں کے لئے موزوں ہیں۔ اسکیٹ بورڈنگ اور سرفنگ سیزن کے کھیلوں سے بہترین ہے کیونکہ ان میں اسنوبورڈنگ میں بہت سی مماثلت ہوسکتی ہے۔ محض وہ آپ کی فٹنس کی سطح کو بہتر نہیں بنائیں گے ، وہ آپ کو بورڈنگ کی مہارت ، توازن اور کوآرڈینیشن تیز بھی رکھیں گے۔اسنوبورڈنگ کے ل condition آپ کو صحیح معنوں میں حالت میں لانے کے ل Other دوسرے عظیم کھیلوں میں ماؤنٹین بائیک ، یوگا ، اور رولر بلیڈ شامل ہیں ، جو سب ایک ہی کواڈس کو اسنوبورڈنگ کے طور پر استعمال کرتے ہیں۔ موسم سرما میں گیئر [http://www...

ابتدائی کے لئے پینٹبالنگ

نومبر 8, 2024 کو Darrick Pullara کے ذریعے شائع کیا گیا
آپ سب کو کرنا ہے کہ فوری طور پر کچھ تلاش کرنا آن لائن کریں یہ مشاہدہ کرنے کے لئے کہ پینٹبال کی سرگرمی کتنی مقبول ہوتی جارہی ہے۔ ریاستہائے متحدہ میں واقع پینٹبال ایریناس کی فہرستوں والی ویب سائٹوں تک پینٹبال گنوں اور آلات کے بارے میں حالیہ معلومات پر فخر کرنے والے متعدد مضامین سے لے کر ، ان وسائل کی قطعی کوئی خاتمہ نہیں ہے جو پینٹبال کے کھیل میں ہوسکتی ہے۔لیکن اگر آپ صرف پینٹبال کے سیارے کو تلاش کرنا شروع کر رہے ہیں تو ، بہت ساری معلومات جو آپ کو دریافت ہوتی ہیں وہ زیادہ پیچیدہ پینٹبالرز کی طرف گامزن ہوں گی اور کسی نئے آنے والے کے لئے اس کا تھوڑا سا استعمال ہوگا۔ لہذا ، ایک بار جب آپ پینٹبال کے کھیل سے متعلق کچھ بھی سیکھیں گے تو ، یہ مختصر مضمون دراصل شروع کرنے کے لئے ایک بہترین جگہ ہے۔پینٹبال واقعی ایک کھیل ہے جو عملی طور پر کسی بھی صحت میں کسی کو بھی کھیل سکتا ہے۔ پینٹ سے بھرے کیپسول کو آگے بڑھانے والی بندوقوں کا استعمال کرتے ہوئے ، پینٹبالرز کو کھیل کے میدان کے دونوں طرف دو ٹیموں میں تقسیم کیا گیا ہے ، جس میں ہر ٹیم کو ایک جھنڈا دیا گیا ہے۔ پینٹبال کی بات یہ ہوگی کہ کسی اور ٹیم کے جھنڈے پر قبضہ کیا جائے اور اسے ختم کیے بغیر اسے دوبارہ اپنے اڈے پر لے جائے۔ جب بھی آپ کے برعکس ٹیم کا کوئی شخص آپ کو پینٹبال کیپسول سے ٹکرا دیتا ہے تو آپ کو ختم ہوجاتا ہے ، یہ بھی پینٹ کے ایک اسپلٹ کو چھوڑ کر پھٹ جاتا ہے۔پینٹبال کیپسول تقریبا یہ ہے کہ سنگ مرمر کتنا بڑا ہے ، اس میں سخت بیرونی شیل شامل ہے ، اور پینٹ سے بھرا ہوا ہے۔ ہارڈ شیل پینٹبال کو طویل فاصلے پر گولی مارنے کی اجازت دیتا ہے جب تک کہ وہ اپنے مطلوبہ ہدف سے ٹکرا نہ جائے۔ اگرچہ کچھ کا کہنا ہے کہ قریبی حدود میں پینٹبال کیپسول سے ٹکراؤ کرنا اسٹنگ کر سکتا ہے ، بہت سے لوگوں کا کہنا ہے کہ وہ عام طور پر کچھ محسوس نہیں کرتے ہیں اور صرف تھوڑا سا لالی کا تجربہ کرتے ہیں جہاں حقیقت میں پینٹبال نے رابطہ کیا ہے۔اگر آپ پینٹبال کے کھیل کو توڑنے میں سنجیدگی سے دلچسپی رکھتے ہیں تو ، آپ کو پہلے آنکھوں کے دائیں تحفظ میں سرمایہ کاری کرنا ہوگی۔ آنکھوں کا تحفظ پینٹبال کے سازوسامان کا سب سے ضروری تھوڑا سا ہوسکتا ہے جس میں آپ سرمایہ کاری کرسکتے ہیں اور واقعی میں آپ کی پہلی خریداری ہونی چاہئے۔ آپ کو کبھی بھی پینٹبال نہیں کھیلنا چاہئے اور نہ ہی پینٹبال مارکر/گن مائنس مناسب آنکھ اور چہرے کے تحفظ کو فائر کرنا چاہئے۔اگلا آلہ جس کی آپ کو ضرورت ہوگی وہ پینٹبال گن ہوسکتی ہے یا ، جیسا کہ کچھ اسے کہتے ہیں ، بنانے والا۔ یہ ممکن ہے کہ آپ پینٹ بال کے میدان میں پہنچتے ہی یا تو ان میں سے کسی ایک کو بالکل سیدھے خریدیں یا کرایہ پر لیں۔ بندوق یا مارکر میں ایک مرکزی جسم ، ایک بولٹ ، بیرل ، ہوپر اور ایئر ٹینک شامل ہوتا ہے اور عام طور پر اس سے قطع نظر کہ آپ کتنا نقد لگاتے ہیں اس سے قطع نظر اتنا درست نہیں ہوتا ہے۔ اگرچہ کچھ دوسرے پر ایک بندوق کی تعریف کرتے ہیں ، لیکن آپ کی پہلی پینٹبال بندوق کی خریداری زیادہ تر آپ کے الاؤنس سے ہوگی۔...

کھیلوں کے زخموں کے لئے فرسٹ ایڈ کٹس

اگست 14, 2024 کو Darrick Pullara کے ذریعے شائع کیا گیا
چاہے وہ بچوں یا بڑوں کے ذریعہ کھیلے ، کھیلوں میں چوٹ کا ایک مخصوص موقع پیش ہوتا ہے۔ عام ٹکرانے اور چوٹوں کے ل equipped لیس ہوں-یا کسی خاص چوٹ کا فوری علاج-کسی بھی کھیل کا اچھی طرح سے اسٹاک اور کھیلوں کی میڈیکل کٹ پر حاصل کرنے میں آسان ہے۔کسی بھی میڈیکل کٹ کی طرح ، ہمیشہ ڈسپوز ایبل دستانے ، مختلف سائز کے لچکدار پٹیاں ، گوز پیڈ ، میڈیکل ٹیپ ، اینٹی سیپٹیک مرہم ، کینچی اور چمٹی شامل کریں۔ لیکن اسپورٹس میڈیکل کٹ کے لئے بھی ، نرم گوز بینڈیجز ، سنجیدہ کٹوتیوں کے لئے دو انچ چوڑا بینڈیج ، فوری کولڈ پیک ، اور درد کم کرنے والے کو شامل کرنا یقینی بنائیں۔سمجھیں کہ یہ کٹ بلا شبہ بیرون ملک استعمال ہوگی اور پانی دستیاب نہیں ہوسکتا ہے۔ ان مسحوں اور درد سے دوچار تلاش کریں جو پانی نہیں چاہتے ہیں۔ مثال کے طور پر ، اسٹورز اب درد کم کرنے والے لے کر جاتے ہیں جو پانی کے بغیر تحلیل ہوجاتے ہیں۔اسپورٹ میڈیکل کٹس یا تو منشیات میں سامان سے جمع کی جاسکتی ہیں یا آن لائن خریدی جاسکتی ہیں۔ تاہم ، پری پیجڈ میڈیکل کٹس میں اس سرگرمی کے لئے تمام ضروری سامان شامل نہیں ہوسکتے ہیں جو اسے استعمال کیا جائے گا۔ تیراکی کی چوٹیں رگبی چوٹوں کی طرح نہیں ہوسکتی ہیں۔ مشترکہ منحنی خطوط وحدانی ، سن بلاک ، سورج بلاک کے ساتھ ہونٹ بام ، کیڑے سے بچنے والے ، ایلو ویرا لوشن برائے سنبرن ، گرم دنوں کے لئے ایک مسٹنگ بوتل ، یا پانی کی کمی کے لئے شاید اسپورٹس ڈرنک شامل کریں۔ اگر سرگرمی زیادہ رابطہ ہے تو ، موصل کنٹینر میں کئی آئس پیک پیک کرتے ہیں۔کٹ کے مندرجات کی ایک فہرست کو بھی رکھیں تاکہ یہ یقینی بنایا جاسکے کہ اس کے لوازمات کا استعمال کرتے ہوئے اسے ہمیشہ اچھی طرح سے ذخیرہ کیا جائے گا۔ ایک سیلولر فون بھی لائیں ، ایسی صورت میں ، جب کسی ایمبولینس کو طلب کیا جائے۔کھیلوں میں ، آپ کے جسم کو مار پیٹ کی ضرورت ہوتی ہے لہذا ابتدائی امدادی کٹ ہوسکتی ہے۔ کھیلوں کے طبی سامان کو پائیدار ، واٹر ٹائٹ اور پورٹیبل کنٹینر میں اسٹور کریں۔ موصل لنچ بکس ، ٹپر ویئر کنٹینر ، یا پلاسٹک سے نمٹنے والے خانوں میں یہ سبھی کھیلوں کے میڈیکل کٹ کنٹینر بناتے ہیں تاکہ یہ یقینی بنایا جاسکے کہ یہ کسی بھی چوٹ ، بارش یا چمک کے ل useful مفید ثابت ہوسکتا ہے۔...

پینٹبال 101 - آپ کو کیا جاننے کی ضرورت ہے!

فروری 27, 2024 کو Darrick Pullara کے ذریعے شائع کیا گیا
پینٹبال واقعی ایک کھیل ہے جو کئی کھلاڑیوں یا ٹیموں کا کھیلا جاتا ہے۔ یہ گھر کے اندر یا باہر کھیلا جاسکتا ہے ، صرف دو مختلف افراد یا زیادہ سے زیادہ 500 کے ساتھ۔ پینٹبال نامزد فیلڈز ، میٹر کے ساتھ ساتھ جنگل میں بھی کھیلا جاتا ہے۔ ایک جوئے بازی کے اڈوں کا کھیل 5 منٹ یا گھنٹوں سے بھی کم وقت تک کسی کے ساتھ کچھ لینے ، کچھ تلاش کرنے ، یا یہاں تک کہ حتمی شخص بننے کے لئے بھی نشان زد نہیں ہوسکتا ہے۔جہاں آپ کھیلتے ہیں اس کی پوزیشننگ پر انحصار کرتے ہوئے ، کسی کے کھیل کی حکمت عملی خاموش اور ڈرپوک ہونے اور اپنے شاٹس کو احتیاط سے منتخب کرنے ، تیز ، تیز اور مستقل شوٹنگ سے بدل جائے گی۔ پینٹبال واقعی ایک مسابقتی کھیل ہے جو جیتنے کے لئے کسی مسابقتی کھیل کی طرح کھیلا جاتا ہے۔ یہ واقعی ٹیگ ، چھپانے اور تلاش کے ساتھ ساتھ پرچم کی گرفتاری کا کھیل ہے۔ آپ دوسرے لوگوں پر گولی مار دیتے ہیں اور اس کے علاوہ وہ آپ پر گولی مار دیتے ہیں ، پینٹبال کو حفاظتی سامان پہننے کی ضرورت ہوتی ہے جیسے مثال کے طور پر چشمیں ، خصوصی لباس اور وغیرہ۔پینٹبال کا ایک لازمی حصہ خود پینٹبال ہوسکتا ہے۔ جیسا کہ ٹینس میں ، گیند پینٹ بال کے کھیل کا بنیادی جزو ہوسکتی ہے۔ لیکن ٹینس کھیل کے برعکس ، پینٹبال میں کسی بھی وقت میں درجنوں ، اکثر سیکڑوں "گیندوں" ہوتے ہیں۔ کیونکہ نام سے ظاہر ہوتا ہے ، یہ گیندیں حقیقت میں پینٹ کے چھوٹے چھوٹے کنٹینر ہیں۔پینٹ بالز کی ایک انتہائی آسان تعمیر ہے۔ وہ دراصل غسل کے تیل کے مالا کی طرح ہی ہیں۔ وہ جیلیٹن شیل میں منسلک رنگین مائع سے تیار کیے جاتے ہیں اور اسی طرح متعدد رنگوں میں دستیاب ہیں۔ پینٹبال غیر زہریلا ، بائیوڈیگریڈ ایبل بھی ہوسکتا ہے اور اسی طرح پانی میں گھلنشیل بھی ہوسکتا ہے۔بنیادی طور پر ، ایک پینٹ بال تھوڑا سا پانی کے غبارے کی طرح ہے ، جس کا وزن صرف چند گرام ہے۔ شیل اس صورت میں کھڑا ہے جب آپ اسے سنبھالیں یا اسے مختصر فاصلے سے چھوڑ دیں۔ ایک بار جب آپ بندوق سے پینٹبال کو گولی مار دیتے ہیں ، تاہم ، یہ اثر پر پھٹ جاتا ہے اور پینٹ کے بڑے چھڑکنے سے نکل جاتا ہے۔پینٹبال گن کا کام ، یا زیادہ سے زیادہ مارکر کہتے ہیں ، پینٹبال کو تیز رفتار کی شرح سے گولی مار دینا ہوگا۔ ایک عام بندوق میں ، پروپلشن سسٹم کو کمپریسڈ گیس ہے جیسے مثال کے طور پر جلد کو سخت کرنا اور ، نائٹروجن یا عام ہوا اور چھوٹے یا بڑے ٹینکوں میں محفوظ ہے جو بندوق پر سوار ہوسکتی ہے۔ پینٹبال گن کو ایک ہاپپر پر لگایا جاسکتا ہے ، جس میں پینٹبالز موجود ہیں۔کھیل کو محفوظ بنانے میں مدد کے لئے پینٹبال میں حفاظت کو برقرار رکھنا ضروری ہے۔ پینٹبال گنوں کی توانائی کو سختی سے کنٹرول کیا جاتا ہے۔ کھیل میں بندوقیں ایڈجسٹ کی جاتی ہیں لہذا پینٹبال کی زیادہ سے زیادہ رفتار 300 فٹ فی سیکنڈ ہے۔ اس رفتار سے سفر کرنے والا ایک پینٹبال سنگین چوٹ کا سبب نہیں بنتا ہے اگر وہ آپ کو ٹکراتا ہے ، حالانکہ یہ ڈنک لگے گا اور اس میں ایک چوٹ رہ جائے گی۔ اس کے علاوہ ، چونکہ ہوا کے خلاف مزاحمت بندوق چھوڑنے کے لمحے میں پینٹبال کو سست کرنا شروع کردیتی ہے ، اس میں زیادہ فاصلے سے فائر ہونے پر اس میں کم اثر شامل ہوتا ہے۔ تیز رفتار پینٹ بالز آنکھوں کے ل serious سنگین پریشانیوں کا سبب بن سکتی ہے اور پینٹ بال کے کھلاڑی ہمیشہ تحفظ پہنتے ہیں۔تفریحی استعمال کے لئے پینٹبال کھیلنے کے علاوہ ، پینٹبال فوجی اور پولیس کی تربیت کا حصہ ہوسکتا ہے۔ محسوس کرنے اور سنبھالنے کے سلسلے میں ، ایک پینٹبال گن میں ایک حقیقی آتشیں اسلحہ رکھنے میں بہت کم ہے ، لیکن پینٹبال جنگی حالات کے لئے اچھی تربیت جاری رکھے ہوئے ہے۔ بنیادی طور پر ، اس سے فوجیوں اور پولیس کی حکمت عملی اور گولی نہ چلنے کے فن پاروں کی مشق کرنے کی اجازت ملتی ہے۔امریکی پینٹبال لیگ کے آس پاس پینٹ بال کی بہت سی لیگیں ہیں جن میں پینٹبال انڈسٹری میں سب سے بڑی تعداد میں شامل ہیں۔ ایک اور پینٹ بال لیگ قومی پیشہ ور پینٹبال لیگ ہوسکتی ہے۔ آپ دونوں اہم پینٹبال لیگ تلاش کرسکتے ہیں۔ اگرچہ ان دونوں کا تعلق پینٹبال سے ہے ، لیکن ہر ایک کے پاس سرگرمی کھیلنے کے لئے اپنے قواعد کا ایک گروپ ہے۔...

راز ہے کہ کشتی کمپنیاں آپ کو نہیں جانتی ہیں!

جنوری 20, 2024 کو Darrick Pullara کے ذریعے شائع کیا گیا
اس راز کے بارے میں حیرت زدہ ہے کہ کشتی کمپنیاں کسی کو نہیں جانتی ہیں؟ ذرا تصور کریں جب آپ صرف ایک ہی کشتی کو کسی بھی کشتی میں تبدیل کرسکتے ہیں جس کی آپ کو ضرورت ہے ، پیڈل بوٹ ، برتن ، جہاز رانی والی کشتی ، کروزنگ کشتی وغیرہ.کیا اس سے یہ ظاہر ہوتا ہے کہ کشتی کمپنیاں بالآخر پیسہ کھو دیں گی کیونکہ آپ کو صرف ایک کشتی خریدنے کی ضرورت ہوگی ؟ :) تعارف کیٹامارن پیڈل اسکی ، ایک اہم ایک کشتی جو اس کے بہاددیشیی فنکشن کے لئے مشہور ہے!اوقیانوس ایگل کیٹامارن پیڈل سکیوں کا آؤٹ لک اور سائز عام کینو کے ساتھ یکساں ہوتا ہے۔ تاہم ، سی ایگل پیڈل اسکی اس کے 2 بڑے ہولوں کی وجہ سے بہت زیادہ مستحکم ہے۔ استحکام کے ساتھ جو 2 ہولز مہیا کرتا ہے ، کیٹامارن پیڈل سکی محض تفریحی استعمال کے ل just بہت ہی بہترین ہیں۔بنیادی طور پر ، کیٹامارن پیڈل سکیوں کے ساتھ منسلک کئی قسم کی سرگرمیاں ہیں ، جو ہیں: |پیڈلنگپیڈلز کا استعمال کرتے ہوئے جو کیٹامارن پیڈل سکی کے ساتھ آسکتے ہیں ، یہ ممکن ہے کہ جھیل پر پوری شام سے فائدہ اٹھایا جائے۔ جھیل کے چاروں طرف پیڈلنگ ، جھیل کا پانی فراہم کرنے والے سکون اور سکون پر لطف اٹھاتے ہوئے شاید اس جھیل پر جھاڑیوں کے درمیان کچھ خفیہ تلاش کیا جاسکتا ہے۔rowingخاموش جھیل پر کیٹامارن پیڈل اسکی کی قطار لگاتے ہوئے آپ اپنے پیارے کے ساتھ مل کر بیٹھنے اور بیٹھنے اور ذاتی طور پر چیٹ کرنے کے بارے میں کس طرح غور کرتے ہیں؟ کیا یہ ایک مثالی سرگرمی ہوسکتی ہے؟ مزید برآں ، یہ غروب آفتاب کے دوران ہوتا ہے۔ نرم ہوا کے ساتھ ٹینڈر غروب آفتاب رے سہ ، پرسکون اور پر سکون جھیل کے ساتھ ملاوٹ ، صرف آپ کے ساتھ ساتھ آپ کے محبوب کے مابین رومان کو بھی متحرک کرتا ہے۔ واقعی یہ آپ دونوں کا سیارہ ہے جس میں کیٹامارن پیڈل سکیوں کی قطار ہے۔سیلنگایک سمندری ایگل پیڈل اسکی پر ایک سیل رگ صرف آپ کو سیلنگ کی خوشی فراہم کرتی ہے۔ سیلنگ یقینی طور پر ایک سھدایک سرگرمی ہے۔ عام طور پر اس صورت میں فکر نہ کریں کہ آپ اس سے پہلے کبھی سفر نہیں کرتے ہیں کیونکہ سادہ لیٹن سیل سسٹم آپ کو منٹوں میں سیلنگ سیکھنے کے قابل بناتا ہے۔ قدرتی طاقت کے ساتھ کیٹاماران کو منتقل کرنا - ہوا کی طاقت ، صرف ہماری توانائی کا تحفظ کریں۔ آپ سیلنگ کیٹامارن پر کچھ پڑھ سکتے ہیں۔کروزپاور ٹرولنگ موٹر کے ساتھ ، کیٹامارن پیڈل سکی دراصل شام کے سفر کے لئے تیار ہیں۔ خاموش اور آلودگی سے پاک ٹرولنگ موٹر ان گیس انجنوں کے برعکس ، تیز ہوا سفر کے ل your آپ کے موڈ کو خراب نہیں کرے گی۔ کنبہ کے ساتھ سیر کرنا بہت اچھا ہوگا۔ اپنے بچوں یا والدین کا استعمال کرتے ہوئے ، آپ کے اختتام ہفتہ آپ کو زیادہ معنی خیز ہونے کی ضرورت ہوگی۔ماہی گیریتاہم ، کم از کم ، آپ شاید اپنا سارا دن کٹامارن پیڈل سکی پر کچھ ماہی گیری کرتے ہوئے گزار سکتے ہیں۔ استحکام اور بڑی لوڈنگ کی گنجائش صرف آپ کو زیادہ مچھلیوں کو دوبارہ بنانے کی اجازت دیتی ہے۔ عام طور پر ، کیٹامارنس پر ماہی گیری کرتے وقت کچھ سخت سوچ کر لوگ وہی کرتے ہیں جو لوگ کرتے ہیں۔ پرامن لمحے سے لطف اندوز ہونا ، ایک ویران کونے پر تنہا رہنے کے لئے ، مشکل زندگی سے ہی آپ کو تھکا دینے والے اوکے دنوں سے ہی جوان ہوجاتے ہیں۔...

کشتی ڈاکوں کے لئے لائٹنگ

ستمبر 7, 2023 کو Darrick Pullara کے ذریعے شائع کیا گیا
رات کے وقت اپنے برتن میں داخل ہونے اور باہر نکلتے وقت آپ کے ساتھ ساتھ اپنے مسافروں کی حفاظت کے ل your اپنی کشتی کی گودی کو روشن کرنا ضروری ہے ، اور اگر آپ سورج کے سیٹ کے بعد اپنی کشتی کی گودی پر تفریح ​​کرنا چاہتے ہیں تو اس کے مالک ہونے کے لئے ایک حیرت انگیز خصوصیت بھی سمجھا جائے گا۔...

وائٹ واٹر رافٹنگ نے ریپڈس سے زیادہ مضبوط بانڈز تیار کیے ہیں

نومبر 27, 2022 کو Darrick Pullara کے ذریعے شائع کیا گیا
گھومتے ہوئے پانی کے ذریعے کشتی کے ٹکڑے ٹکڑے کرنے کا تصور کریں۔ سورج کی روشنی نے چھوٹی چھوٹی لہروں پر چمکتی ہے ، چھوٹے چھوٹے قوس قزح بناتے ہیں۔ کرافٹ کا اچانک جھڑپ ، کیونکہ بڑھتی ہوئی لہریں اچانک سمت منتقل ہوجاتی ہیں۔ ایڈرینالین پمپنگ کر رہا ہے ، تمام حواس انتباہ کرتے ہیں ، فطرت اوور ٹائم کام کرنے کے لئے ایک سنسنی کا آرکیسٹریٹ کرتے ہیں جسے آپ کبھی نہیں بھول سکتے ہیں۔ بہت سارے لوگوں کے خیال میں ایک بیڑے کا سفر شامل ہوتا ہے ، لیکن اس میں اور بھی بہت کچھ چل رہا ہے۔ آپ کے دوسرے رافٹرز کا حوالہ ایک بے مثال مہم جوئی کی تشکیل کرتا ہے جسے فراموش نہیں کیا جائے گا۔رات کے بڑھتے ہوئے دریائے اور ڈرامہآپ کے ایڈونچر ٹور کو ایک قیمتی واقعہ بنانے کے ل water پانی کے مقابلے میں ایک بہت ہی اہم عنصر بہت زیادہ اہم ہے۔ یہ دوسرے لوگ ہیں۔ کچھ آپ لاتے ہیں ، جیسے کنبہ ، دوست یا گروپ (جیسے اسکاؤٹ ٹروپ)۔ ایسا لگتا ہے کہ آپ پہلے ہی ایک دوسرے کو جانتے ہو ، تاہم دریا کے لئے مختص وقت ہمیشہ کے لئے بدل جاتا ہے کہ آپ اس سے کس طرح تعلق رکھتے ہیں۔ وائلڈرنس ایڈونچر سے یہی اصل تنخواہ ہے۔ دوسرے رافٹرز کے ساتھ رہنما بھی مکمل کل تجربے میں ضروری کردار ادا کرتے ہیں۔بس یا شاید ٹرین کے لئے جانے کے برعکس ، ہدف منزل تک پہنچنا نہیں ہے۔ اس کے بجائے ، وہاں سب مزہ آنا ہے۔ تو جلدی نہیں ہے۔ ہر ایک کشتیوں کو منتقل کرنے میں اپنا کردار ادا کرتا ہے ، اور اس سے رد عمل ظاہر کرتا ہے کہ دریا ان پر پھینک دیتا ہے۔ ہر فرد کو اپنے ٹیم ورک اور ایک دوسرے پر انحصار کرنے کا احساس پیدا کرنا ہوگا۔ اس میں شامل شیئرنگ کی وجہ سے جذباتی جوش و خروش بہت زیادہ بڑھ جاتا ہے۔ جسمانی چیلنجوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے ایک دوسرے پر اعتماد اور اعتماد پیدا کرتا ہے ، صرف ایک ہی گھنٹوں میں۔یادیں بنائیں جو ختم نہیں ہوتیسائنس دان دیکھ سکتے ہیں کہ جذباتی تجربے کی شدت مستقل طور پر اس میں بدل جاتی ہے کہ ایک فرد اسے کس طرح یاد کرتا ہے۔ جذباتی طور پر چارج کیے گئے تجربات روزمرہ کے مقابلے میں ذہن میں مختلف طریقے سے دائر کیے جاتے ہیں۔ بعد میں ، انہیں وقت گزرتے ہی وضاحت کھونے کے بغیر ، واضح تفصیل کے ساتھ یاد کیا جاتا ہے۔ ایونٹ کے ایک اچھے چھوٹے علاقے کو یاد کرنے سے تجربے کی پوری طاقت واپس آجاتی ہے۔ اسی لئے انہیں "فلیش بلب یادیں" کہا جاتا ہے۔جب لوگ مل کر اس طرح کے طاقتور تجربات کے ذریعے آگے بڑھتے ہیں تو ، وہ ایک دوسرے کے ساتھ نئے طریقوں سے تعلق رکھتے ہیں۔ یہ یقینی طور پر ان کے دن ، دن کے معمولات سے ایک قدم ہے۔ یہ واضح طور پر ایک بڑی وجہ ہے کہ وائٹ واٹر رافٹنگ جیسے وائلڈرنس ایڈونچر ان افراد کے لئے زیادہ کام کرتا ہے جو آرام دہ اور پرسکون چھٹی کے مقابلے میں سفر کرتے ہیں۔ وہ فطرت اور ایک دوسرے سے وابستہ ہونے کے لئے نئے طریقے تیار کرتے ہیں۔ رافٹرز مجھے بتاتے ہیں کہ انہوں نے اس دورے اور سیلولر فون سے دور ہونے کا دورہ کیا۔ لیکن انہیں یہ جان کر بہت خوشی ہوئی کہ یہ دریا ٹانک ہوسکتا ہے جس میں ان کے لئے دباؤ ہے۔یہاں تک کہ اگر وہ گھر واپس چلے جاتے ہیں تو ، اثر و رسوخ سے متعلق نئے جعلی ذرائع صرف ایک دوسرے کے ساتھ سلوک کرتے ہیں۔ دریائے آرکنساس پر سب سے قدیم وائٹ واٹر رافٹنگ کمپنی میں ، چار کونوں رافٹنگ کے مالک کی حیثیت سے ، میں نے بیرونی مہم جوئی میں لوگوں کی ایک بڑی تعداد لی ہے۔ بغیر کسی استثنا کے ، وہ ان تکنیکوں کے ساتھ فراہم کردہ تجربے کو دریافت کرتے ہیں جن کی انہوں نے توقع نہیں کی تھی۔ مجھے اکثر بتایا جاتا ہے کہ انھوں نے وائٹ واٹر رافٹنگ کے دوران جو تجربہ کیا وہ ان چھٹیوں کی خاص بات ہے۔ "ہم نے باقی پرکشش مقامات کا دورہ کیا ، ہم نے تمام مقامات کو دیکھا۔ کچھ بھی قریب نہیں آتا!"آپ کے جوتے سے قدمسفر ختم ہونے کے بعد رافٹرز کو جو فوائد ملتے ہیں وہ نہیں رکتے۔ ہم سب نے کسی اور کے جوتوں میں ایک میل چلنے کے بارے میں جملہ سنا ہے۔ اس سے تازہ آگاہی کے ساتھ دوسروں کے تجربات کو سمجھنے میں مدد ملتی ہے۔ لیکن مجھے یقین ہے کہ خود کو بہتر سمجھنے میں زیادہ سے زیادہ قیمت آئے گی۔ کسی اور کے جوتوں میں قدم رکھنے کے ل you ، آپ کو عارضی طور پر اپنے سے باہر آنے کی ضرورت ہے۔ اس سے کافی عادات اور واقف مفروضے ٹوٹ جاتے ہیں۔ جب آپ اپنے ذاتی جوتوں پر واپس جاتے ہیں تو ، آپ اپنی روز مرہ کی زندگی کے ان پہلوؤں کو دیکھ سکتے ہیں جن کو آپ عام طور پر نظرانداز کرتے ہیں کیونکہ وہ اتنے اٹوٹ ہوتے ہیں۔ایک دوسرے کے جوتے میں وائلڈنیس ایڈونچر لینا واقعی ایک سیر ہے۔ اور وہ افراد جنہوں نے آپ کے ساتھ اس شدت سے جذباتی مہم جوئی کا اشتراک کیا وہ بالکل وہی ذہن کو جنم دینے والے ٹریک کو لے گئے۔ جو آپ کے ساتھ طویل مدتی تک رہتا ہے۔...

کس طرح کٹیسورف ہے

جولائی 27, 2022 کو Darrick Pullara کے ذریعے شائع کیا گیا
آپ کو پہلے ہی پتنگوں کی سرفنگ بگ نے کاٹا ہے ، آپ اپنے سسٹم کو 40 فٹ ہوا میں چیخنے اور پانی میں گرنے کے لئے اپنے سسٹم کو آگے بڑھانے کے لئے ابتدائی موجودہ میں جانے کا انتظار نہیں کرسکتے ہیں۔ ہوا کے ہر جھونکے کے ساتھ آپ کی اونچی اونچی اونچائی سے اوپر اور ہر لہر کو توڑتے ہی آپ اترتے ہیں۔ پتنگوں کے کھیل سے منسلک سنسنی میں بہت سے قابل جسمانی سنسنی خیز متلاشی دنیا بھر کے ساحل پر جاتے ہیں تاکہ سمندر کی سطح پر جہاز پیدا کریں اور اڑان بھریں۔لیکن اس سے پہلے کہ آپ پانی میں پاؤں مرتب کرسکیں ، آپ کو کیٹورف کا طریقہ سیکھنا پڑے گا ، ان لوگوں کے لئے جنہوں نے سرفنگ کیا ہے یا سیل سرفنگ کرچکے ہیں آپ کو یہ سمجھنے کے لئے فوری طور پر فائدہ ہوگا کہ آپ اپنے بورڈ کو کس طرح پینتریبازی کریں ، لیکن جب پتنگوں سے پیروں کو آگے بڑھایا جائے گا۔ تھوڑا سا کے ساتھ ساتھ آپ کے بازو اور ہاتھ ہی پتنگ کے پاس ایک چیز کو تھامے ہوئے ہوں گے ، پاؤں بورڈ پر سوار ہیں۔زیادہ تر دوکھیباز پتنگوں کو حادثات کا سامنا کرنا پڑتا ہے کیونکہ انہیں فاصلے اور رفتار کی متغیر ڈگری کا حساب لگانے میں دشواری ہوتی ہے جو پتنگیں ہوا کے جھونکے کے ذریعہ بنا سکتی ہیں۔ ہدایات اور مشق کے ذریعہ کس طرح پتنگوں کا طریقہ سمجھنا بلا شبہ دل سے چلنے والی کارروائی اور کشش ثقل سے بچنے والے چھلانگ کو سیکھنے اور جانے کا آسان ترین طریقہ ہے۔جیسا کہ کسی بھی کھیل کی طرح آپ کو حفاظتی احتیاطی تدابیر مل سکتی ہیں جس کی آپ کو رہنا چاہئے۔آپ کو ایک عمدہ تیراک ہونا چاہئے۔ تیراکی میں یہ لاحق ہوتا ہے کہ جب آپ کی پتنگ آپ سے اڑ جاتی ہے تو آپ کو ہینڈلز کے پیچھے تیرنا پڑتا ہے یا دوبارہ ساحل پر تیرنا پڑتا ہے۔ اس بات پر انحصار کرتے ہوئے کہ آپ اپنے بورڈ پر کس حد تک چلے گئے ہیں یہ واقعی یہ آسان کام نہیں ہے۔کسی پیشہ ور انسٹرکٹر کے ذریعہ آپ کو کارڈ یا درجہ بندی کیا جاسکتا ہے۔ اس سے آپ کو خطرات اور ان شرائط کو سمجھنے میں مدد مل سکتی ہے جو پانی سے آپ کے وقت اور کوشش کے لئے موزوں ہیں۔ دن کبھی نہیں دوست ، یہ تباہ کن ثابت ہوسکتا ہے۔آپ کو ہیلمیٹ پہننا چاہئے۔ بائیسکل قوانین کی طرح ان کی طرح کچھ ممالک میں بھی حوصلہ افزائی کی جاتی ہے اور دوسروں میں لازمی ہے۔ آپ کا دماغ آپ کے جسم کا سب سے نازک طبقہ ہوسکتا ہے ، ایسی صورت میں جب آپ تیز رفتار سے سمندر میں گر جاتے ہو یا چٹانوں سے گزرتے ہو تو آپ کے سر کے صدمے سے دوچار ہونے کا امکان غیر فعال ہوسکتا ہے۔موجودہ موسم کی صورتحال دیکھیں۔ یہ بہت اہم ہے کہ عناصر اور تیز ہوا کے نتائج کو سمجھیں اور یہ کس طرح شوکین پتنگوں پر تباہی مچا سکتا ہے۔دیگر رہنما خطوط اس راستے سے واقف ہوجاتے ہیں بلا شبہ اہم اور کسی حد تک عام علم اس کے باوجود یہ سب بنیادی باتوں پر قائم ہے تاکہ آپ اور اپنے آس پاس کے افراد کو سلامت رکھیں گے جب آپ لانچ کرتے ہو۔ہجوم تیراکی والے علاقوں میں کبھی بھی پتنگوں کا آغاز نہ کریںساحل سمندر پر اپنی لائنیں نہ رکھیںجب بھی ممکن ہو ریت سے پتنگ لانچ نہ کریںپتنگوں کی مدد کے لئے تیار رہیں کیونکہ وہ ساحل سمندر میں دوبارہ داخل ہوتے ہیںجب پانی میں چھلانگ لگاتے ہو تو ، ڈاون ونڈ زوناگر آپ دور تک تیر نہیں سکتے ہیں تو سمندر میں گہری جانے سے بچیںجب پتنگ کی صلاحیت کو مارتے ہو تواپنے سیلف ریسکیو سگنلز کا استعمال کریںہمیشہ لائف جیکیٹ یا شاید بوئنسی جیکٹ پہنیں۔آسان قواعد پر عمل کرتے ہوئے یہ ممکن ہے کہ اپنے آپ کو لانچ کے دوران اپنے آس پاس کے لوگوں کے ساتھ محفوظ رکھیں اور ساحل سمندر پر دوبارہ داخل ہوں۔...